Gebelik şekeri olanlar yardımcı olabilirmi çok zor :(

Question

Kızlad gebelik şekerim çıktı hayat böyle zor yinede şükür amabişey yerken aklım çıkıyor şekerim fırlıcak dşye doktor dedi 140 geçirme az yiyorum doymuyorum bile:( ekmek deseniz yok içecek canım istiyor ice tea şeftali falan şekerimi fırlatır mı çok yada kaç saat aralıklarla yesem sorun olmaz bide canım tatlı istiyor mesela muhallebili tatlı yesem çok çıkar mı :( elimden geldigince uzak durmaya çalışıyorum ama aksilik o ya canım istiyor bugun alışveriş yaptık eşim doldurdu meyveler büskiviler falan büskivi falan istemiyorda meyve çok severim çok korkuyorum 

Answer 1

Aynısını bende yaşadım biliyomusun 1 ay boyunca neler çektim Allah bilir Allah yardımcın olsun inşallah 

Comments

Amin inşallah valla çok zor hani benim için olsa sorun degil yerim ama bebek için olunca dayanmaya çalışıyorum bide yemek bile azıcık azıcık yiyorum.. Mesela şekerim 112 çıktı üstüne ekmek arası bişey yedim aama azıcık ekmek doydun mu dersen hayır fırlarmı korkuyorum :(Allah sağsalim sağlıcakla kavuşmayı nasip eder inşallah

---

Ekmek yeme bide bol bol yürü su iç ben. Neler çektim bı bilsen ama şükür yarın dogucak insllah

---

Oo maşallah yolun sonu inşallah saglıxakla kavuşursun güzel haberlerde ver bize :)

Answer 2

Şekerin kaç çıktı

Comments

İlk ölçümlerde 168 1.saat 2.saat 180 oldu bi kere sonra 1 kere 140 sonra 2 sefer 139 çıktı şimdi daha dülük çıkıyor dikkat ediyorum

---

Evde şekerinizi neyle ölçüyorsunuz

---

Şeker ölçüm cihazı ile aldım eczaneden ilk çok korkuyordum igne ayarı varmış çok batınca acıyor ama az olunca çok minnak bişey acıtıyor hatta bazen hissetmitorum bile acı denilemez sizinde riakini varsa alın bence

Answer 3

Ben de de 180 e çıkıyordu şeker. İstek geldikçe dişini fırçalaman veya çilek yemeni öneririm.

Comments

Az ve sık yemeye çalışıyorum yanlışmı buda bilmiyorum ama denerim önerilerini sizin dogumdan hemen sonra geçtimi acaba

Answer 4

Haftalarımız yakın bende aynı durumdayım acıktıkça kuruyemiş yiyorum tok tutuyor içeçekte ayran iç sakın meyve suyu tüketme şeker oranları çok yüksek bolbol su tüket 

Comments

Su aygırı gibiyim zaten çok su içiyorum:) kuruyrmişte doktora sordum fındık falan yiyebiliyorum siz neler yiyosunuz bide kaç saat aralıklarla

---

2 3 saat Aralıklarla  acıktıkça yogurt salata tüketiyorum  mecburi yada süt içiyorum ‍♀️ bide kabak çekirdegi çook tüket hem tok tutuyor hemde bebege kilo aldırıyormuş bende öyle fazlasıyla su içiyorum

---

Kabak çekirdeği sevmiyorum :) süt bnde içmeye başladım süt ürünleri öıkmasını engelliyormuş sürekli ölçüyorum bn şekerimi 25 dk sonra yine ölçücem inşallah çıkmamıştır

---

Aç karnına kan şekeriniz kaç Gün içinde en yüksek kaç oluyor?
Bemim şekerim düşmüyor  insulin verdi doktor:(

---

Sabah Aç 77 81 87 çıkıyor tokluk 156 111 bi kere 168 1.saat tokluk 2.saat 180 3.5 saat snra 102 oldu ondan sonra korktum baya bu ölçümlerde tok kötümü szce 115 139 106 148 132 111 136 131

---

Ölçümlerin gayet iyi benimki fena aç karnına 110 dan inmiyo tok karnına 170 buluyor

---

Evet ama o bile korkutuyor dikkat ediyorum yani aç kalkıyorum masadan yoksa aç iyi ama tok yüksek oluyor

---

Açkende olmuyor doysanda şeker yükseliyor rabbim yardımcımız olsun

Answer 5

Meyve suyu asla ama asla icme. Meyveyi de gun arasında 1 porsiyon ye mesela 1 şeftali bir porsiyondur ya da 2 incir ya da yarim ithal muz gibi gibi ... Saglikla kavuşmanız dileğiyle 

Comments

Tşk ederim inşallah hepimiz sağlıcakla

Answer 6

Canım bende de şeker çıktı. Seni çok iyi anlıyorum, yasak oldukça insan daha çok yemek istiyor. Ben haftada bir kaçmak yapıyorum 31 +4 teyim bebekte bir sorun yok şükür olsun. Bir de şeker ilavesiz çikolatalar var çok canım tatlı isterse ondan yiyorum. Zaten doğuma az kalmış az daha sabredelim 

Comments

Çikolata nefsimi köreltmek için minnacıcık sürüyorum ekmege o zorlamıyor bni vurucu şeyler var valla :) yemek bile yiyemiyor ki insan tatlıyı geç doymıcan doyarsan şeker yükseliyor

---

Evet insan aç geziyor resmen. Ama şekerini ölç, şekerini çıkarmayan seni uzun süre tok tutan yiyecekler ye. Ben mesela mercimek, nohut gibi baklagil grubunu bol bol yiyorum. Şekerimi etkilemiyor. Bir de şeker ilavesiz ekmekleri , grissinileri dene. Ayrıca yemek yanında kefir ve ayran tüket, şekeri dengelediğini göreceksin.

---

Nerden bulabilirim ki şekee ilavesiz ekmekleri

---

Migros,Carrefour gibi büyük marketlerde var. Uno markası da.Hatta grissinileri çok doyurucu oluyor. Bir dene derim.

Answer 7

Yoğurt ve süt düşmesine yardımcı olur. Tarcın dengelemek için suyuna atabilirsin. Meyve porsiyonla yemen gerekir örneğin elma yiyceksen orta boyu geçmemeli. Ve şekerli içecekler ve kuru meyveler en tehlikelisi çünkü şekeri anı yükseltir ve kısa süre sonra ani açlık hissi verir.

Comments

Evet çok haklısın tşk ederm Allah yardım eder inşallah

Answer 8

Benim iki değerim normal biri biraz sınırda demişti doktor dikkat edi ben sonunu düşünemedim çok yedim. 1aydır ekmek yasak makarna yasak tqtlı yasak hatta günde sadece bir meyve yiyordum o bile yasak dedi geçen kontrolde. Yarın kntrlm var umarım geçer. Sol böbreği idrarını yapamıyor. Bence yeme derim bende dayanamadım dün Bi gofret bugünde Bi dilim ekmek yedim umarım bişey olmaz. Çok zormuş aklımdan tatlı hiç çıkmıyor 

Comments

Ayy inşallah güzel haberler alırsın banada aynısını demişti 126 çıktı 1.saat tokluk şekerim yüklemede 3 hafta sonra bebek çok kilo almış. Bebegin sol böbrefindeki sorunu ultrasondan mı göedü detaylıdan mı acaba.. Sabah ezanı okunuyor şimdi inşallah sağlıcakla kavuluruz bebeklerimize tüm hamilelerde öyle inşallah Allah kabul etain dualarımızı

Answer 9

Hiç birşeyden kısma ama tadında ye. Mesela sabah normal kahvaltı şekersiz çay. Arada yarım meyve kefir. Öğlen protein et balık tavuk bakliyat arada yine meyve kuruyemiş akşama sebze haşlama pilav vs. Yeme bu şekilde beslenirsen rahat edersin. Diyet değil buarada sağlıklı beslenme şekli. Ben şekerden 36 kg aldım kızım 4 kg doğdu. 

Comments

Benimde kilom var 94 le kaldım en son 115 idim şuan bilmiyorum ama pilav falan yiyemiyorum öyle en fazla 1 kaşık yoksa hemen fırlıyor heleki doysam ooohoo uçar şekerim

---

Ben hiç dikkat etmedim edemedim valla. 36 kg dile kolay 2. İnsan vardı bedenimde resmen. Aman sen dikkat et canım 30 yaşımda sarkık göbekli gezmek çok acı.

---

Benimde o var öyle düşünme ama :( sen bi can taşıdın onun izleri gibi düşün bende çatlaklıklara çok üzülürdüm sonra alıştım onlara göbek desen çogu kişide var her türlü sarkıyor ne yazık ki bendede var hamile olmama ragmen alt karın sarkık ki bebek çıkınca daha çok olucak Allah sağlık versin gerisi boş

---

Öyle canım Allah sağlık versin sarkık göbeğe razıyım. 2. Bebekten sonra operasyon düşünüyorum Allah izin verirse. İllaki düzelir yeter ki sağlık olsun.

Answer 10

Mrb annişler ilk gebeligimde gebelik şekeri olmuştum daha sonra tıp 2 diyabet oldum Allah kısmet ederse 2 bebeği bekliyoruz insülin kullanıyorum 

açlık şekeriniz 95

1 saat sonra 140

2 saat sonra 120 i geçmemesi gerekiyor

Kuru meyve

Hazır meyve suları

beyaz un pirinç şekeri anı yükselişler yapıyor

Orta büyüklükte bir meyve yiyebilirsiniz yanında 1 çay bardağı süt ile 

Bide güzel annelerim ve şeker yükselmesi yediğiniz şeylerle de alakalı ama en çok yaşadığınız stresle alakalı kafanıza takılan herşeyi Dr danışarak yapın siz gebesiniz ve herşeyi canınız çeker ucundan yiyin ama sadece ucundan abartmayın ...❤️❤️❤️

Comments

Çok geçmiş olsun sizede tşk ederim.. Neyde ne kadar sekwr var bilmiyorum ki korkuyorum eşim almış koca 2 meyve söylemiyorum bile şimdi uyandım minnak çatalın ucuyla aldım 3 defa :) insan bunu şu zamanda yapmaz