Gebelik süreci sağlıklı kilo verme grubuna katılmak isteyen var mı ?

Question

Merhaba arkadaşlar. Bu sitedeki 5 tane arkadaşımın isteğiyle gebelik sürecinde beslenme ve sağlıklı kilo kaybı içerikli motivasyon grubu açacağım.Grubun amacı diyetisyen kontrolünde bireysel diyetle sağlıklı kilo kaybı olacak. Detaylı bilgi almak isteyen olursa bana mesaj atabilir ♡

Answer 1

Siz mi diyetisyensiniz

Comments

Evet diyetisyenim

---

Peki beslenme konusunda yardımınızı bekleriz:)

Answer 2

Öyle bir şey yaparsanız güzel olur da doğumdan sonra hayırlısıyla anca 

Answer 3

Ah keşke bende zayıflasam 

Comments

Motivasyonlu ve sabırlı şekilde ilerleyerek hedef kiloya ulaşabilmek çok kolay aslında ♡

---

Ben gebelikten önce ameliyat olmuştum bacağımdan 4 5 ay yürüyemedim o zaman Bi doğum kilosu kadar aldım. Troid ve insülün direnci çıkmıştı zaten. Şimdide hamilelik eklenince yürü ya kulum dedm bakalım :)