Emzirirken kilo verildiği söyleniyor doğrumu?

Question

1. Kızlar benim gibi kilolu olup doğumdan sonra emzirirken kilo veren oldumi ben 86 kilo ile hamile kaldım bı ara midem çok bulandı 83 kilo oldum şimdi 90 kiloyum veya emzirirken kilo veren oldumi diye sorayım

Answer 1

İlk 2 hafta istemsizce kilo veriliyor ödem şişlik atılıyor bebeğe süt olsun diye habire yenmez se kilo veriliyor emzirirken. Kalori yakılıyor bende 76 ile hamile kaldım 90 la doğuma girdim 8 ay sonra eski kiloma döndüm 

Comments

abla niye o kadar kilo aldın ben bildiğim fazla 10 kilo alınır hamilelik sürecinde

---

Herkesin bünyesi farklı .30kg alan bile var .Mesela ben 23 kg almıştım doğumdan sonra beş ay içinde eski kg.ma döndüm.Emzirirken de kg veriliyor .bol bol emzirip su içerseniz.

---

Bebeğim 14 kilo aldım normal kabul ediliyor şişlik ödem bebek vs vs yani hepsi kilo olmuyor

---

Canınız tatlı çekince ne yediniz mesela

---

Tatlı yedim :) abartmadan yedim

Answer 2

Evet emzirme döneminde çok güzel kilo veriliyor 

Answer 3

Emzirirken dehşet kilo gider. Çok kalori kaybediyprsun çünkü. Ama şu da var emzirirken böle ağzının içi hemen kuruyor böle tatlı bişi istiyor can. Bir de süt olsun diye ne bulursan kontrolsüz yersen veremezsin. 

Comments

Tatlı çekince canınız ne yediniz mesela

---

Siz bana bakmayın ben yedim =))

Answer 4

16 kilo aldim canim  ilk bi haftada 8kilo gitti 10 gunde 10 kilo gitmisti emzirirken kalori harciyoruz acikiyoruz  eger aciktigimizda  su ve saglikli atistirmlaar yersek  kolay kiko veriliyor ama benim bu ara hep tatli istiyo 2 kilo geri almisin:)))

Answer 5

Ben tam tersine kilo alıyorum 

Comments

Yaa nedenki benim oğlum erken doğdu benim sütüm 3 ay tek geldi ondan ben emziremedim kiloda aldım yani

---

Ben süt olsun diye gördüğüm herseyi yediğim için kilo alıyorum ama bu sefer yemeklerden çok sıvı şeyler tüketecem yemek yemek pek ise yaramıyor

---

Evet o çok yanlış mis doktorum 3 lt su iç bulgur hurma kilo yapıyor

Answer 6

ben 78 le hamile kaldim 98 le doguma gittim cok kilo almistim benkide doguma giderken 100 olmusumdur bilemiyorum ama emIrirken metabolizma daha cok calisiyor ben 88 e kadar dusmustum ama daha fazla veremedim cunku emzirdigin icin cok tatli istegin oluyor 11 aylikken sutum azaldi oda kizim emmedigi icin 11 ay olana kadar sagmistim sutu birakinca diyete basladim aralikli oruca 78 e kadar dustum tekrar hamileyim suan 15 aylik en son gittigimde 1 kilo almisim bu dogumumda daha kontrollu ilerleyecegim hamur isi ve cok kilo aldiran seyler yememeyi dusunuyorum sonra vermesi cok zor oluyor her zaman surekli diyetteyken kilo veremiyorsun duraklamalar oluyor buda senin motiveni düşürüyor

Comments

Tatlı isteyince canın ne yiyordun

---

cikolata isteyince sutun icine tarcin veya kakao ekleyip karıştırıyordum ama seker bal atmadan iciyordum veya elmanin ustune tarcin serpiyordum tarcin tatli istegini acayip kesiyor hemde sut yapiyor diyetisyenler emzirenlere o sekilde oneriyor bi ara gitmistim ama veremedim uyamadim sut vermeyi biraktiktan sonra aralikli oruc yaptim yotube da diyetisyen birine rastladim birlikte zayiflayalim serisi cekti 2 ay boyunca haftada 1 kilo verdim yani 1.200 700 900 bazen 1.500  diyetisyan nisa arslan yazin cikar ben zayiflayinca karar verdim icimden dedim butun herkeze onerecegime zayiflamak icin yazi gorsem hep o seriyi soyluyorum benim gibi zor zayiflayanlar yapsin bilgilensin diye ama sakin emzirme doneminde yapmayin

---

Bende aralıklı oruç yapmıştım hamile olmadan önce çok kilo vermiştim üstüne hamile kaldım mide bulantısı falan filan derken öyle gitti yani

Answer 7

İnşallah verilir ya bn daha 21 haftalığız 7 kilo aldım son bir haftada hele çok hızlı kilo aldım 60 kiloydum 67 oldum doğuma kadar düşünemiyorum 

Answer 8

Canım ilk hamilelikte 80 ile hamile kaldım 90 ile dopum yaptım iki hafta sonra 79 oldum ama emzirirken süt olsundiye kalorili şeyler yiyince kilo aldım dikkat etmek lazım 

Answer 9

Canım ilk gebeliğim de 86 gittim doğüma bir hafta  sonra topük kani için sağliğa gitmiştim 72 cıkmiştim ama sonra kontrol. Edemedim. O kilomu ve bir anda geri aldim nasil oldu anlamadım şimdi 39 haftalık hamileyim ve 96 kiloyum bunda dikkat edicem almicam inşallah verince 

Answer 10

Tam tersi de oluyor bünye meselesi :)

Answer 11

Birincide 26 kilo aldım 6 ay emzirdim ama eski kiloma 1 sene sonra döndüm. İkincide şimdiye kadar 12 kilo aldım 36+2 haftalığım şuan.

Answer 12

Ben ilk gebeliğimde 30 kilo aldım bol bol.emzirdim 3 ay sonra eski kilomdaydım hepsini vermiştim:) emzirmek gerçekten kilo verdiriyor ben bile o 30 kiloyu verdim hemen herkes beni kilolu kalacak sanıyordu şaşırdı:))

Answer 13

Canım arkadaşım dediği gibi hastaneden eve gelince zaten ilk 2 hafta vücudundakş ödemeler gidiyor baya kilon gidiyor zaten. Ama süt yapsın diye ha bire kalorili yiyecekler yiendiği zaman o giden ödem yağ karbonhidrat olarak geri dönüyor. Süt arttırmanın en güzel yolu bol su içmek. Tabi kilo alacağım diye tamamen yemeyi kesmek de olmaz az ve kararında yiyeceksin.