Merhaba Hanımlar Yaklaşık 3 gündür yoğun bir sırt ve bel ağrısı yaşıyorum. Günlük yürüyüş yapmama rağmen ağrısı pek geçmiyor.. ayrıca kpss çalışıyorum. Sürekli masada kalmıyorum ara ara molalarda egzersiz yapıyorum. Acaba bu durumu yaşayan var mı?