Sancı gelmesi için ne yapabilirimm

Question

Kızlar doğum sancısı için ne yapabilirim? 2 hafta önce nişanım geldi, 2 gece de hafif ağrı çektim 2 gündür düzensiz kasılma haricinde hiç bişey yok. Lekeli akıntım geliyo ara ara. Artık çok yoruldum. Ne zaman gelir ki bebiş Bir de aniden sancılanıp doğuma giden var mı aranızda yoksa öncesinde illa yalancı sancı olması gerekir mi

Answer 1

Sürekli merdiven inip çıkın ve çömelme hareketi yapın 

Comments

Teşekkür ederim cevabınız için yürüyüş yapıuorum ama yeterli gelmiyo sanırım dediklerinizi de deneyeyim

---

Squat yap canım bana dr oyle dedi 37+6

Answer 2

Ah cnm aynı durumdayım 2 hafta nişan geldi ama hala agrı sancı açılma yok sadece akıntı var başka bişey yok sancılar düzensiz bekliyorum bende 39+3 olduk 

Comments

Benimde çarşamba 3650 idi. Bende korkuyorum geç gelir fazla kiloyla sezeryan olmak zorunda kalırım diye ilk doğumum olacak hiç tecrübem yok ama sezaryen çok korkutucu geliyo nedense

---

Aynen bende öyleyim ya çok zor cidden beklemek

---

Ay 4300 gramı normal mi yaptınız maşaallah diyelim ben cok korkuyorum gelmiyo da cok stres oldum artık dogsun istiyorum sürekli aklımda kafamdan cıkmıyo da

---

4000 idi ilk doğumum kizim çok rahattı kuzum ama 4 den sonra bide erkekler kasları farklı oluyor omuz çok genişti oğlumun hanı sıkıntı oldu evet sezeryan ister çok insan ama evde sorumluluklar var bide göbek kalir kesinlikle normal.yaparim göbeğini sıkarım gene zayıflarım diyorum  allah yardımcımız olsun kızlar hepimiz sağ salim alalım kuzuları insallah

---

Bnde normal istiyorum ama gelmek bilmiyo erkek bnm de ne yapcam bilmiyorum yatıyorum kalkıyorum aklımdan gitmiyo yine gelmedi diye korkuyorum da ilk oglum 3150 gram dogdu buda işte 3 gün önce 3850 gram dedi 39+4 olduk hala bekliyorum