Ayağıma Kramp girmesi

Question

Kızlar 18+3 haftalık hamileyim uyurken devamlı baldirlarimdan ayağıma kadar kramp giriyo ve uykudan uyanıyorum kalktigim da hala daha o gerginlik hissini hissediyorum yaşayan varmı neden kaynaklı oluyo

Answer 1

Magnezyum eksikliğinden oluyor. Magnezyum kullanıyor musunuz 

Comments

Hayır kullanmıyorum bu ara çok fazla oluyo

---

Muayenede doktorunuza belirtin muhtemelen magnezyum yazar

---

Tamam teşekkür ederim

Answer 2

Bende de oluyor 32 haftadayım magnezyum kullanıyorum ama yine aynı

Comments

Evet yine yetersiz oluuor ama bir nebze rahatlatıyor. Çünkü fazlası kalp rahatsızlığına neden olabilir diye tek doz öneriliyor

---

Doktorumla konuşayım bı bende

Answer 3

35 olduk hala bizde var magnezyum  eksikliğinden doktoruna söyle 

Comments

Tamm canım doktora söyleyim bende