Ayaklari şişen ve damari agriyan var mi ? Ne yapsam fayda eder ?

Question

Mrb kızlar. 3 gundur evde yatili misafirim  var hic dinlemedim sürekli ayaktayim ve 2 gündür ayaklarim sisiyor sol ayağımda  artı  olarak sanki damarım cekilmis dokunamıyorum  o kisma cok agriyor çözümü var mi ? Acile gitsem bisey yaparlar mi ? 

Answer 1

Yatip uzanmaniz lazım bide tuzlu suya sokabilirsin doktorum önermişti bana ama mutlaka uzanip ayaklarınızın altına yastık koyun yukarida kalsin

Comments

Sadece uyurken  yatmaya dinlemeye vakit bulabiliyorum malesef.. ama tuzlu suyu denicem.  Teşekkür ederim

Answer 2

Magnezyum eksikliği nden oluyor magnezyum kullanmalisin

Comments

Kramp magnezyumla alakali diye biliyordum.  Sisme de magnezyumun etili olacağını hic düşunmedim acikcasi

Answer 3

Merhaba bende sizinle aynı haftadayim halen çalışıyorum benim ayakların şişi inmez oldu ne yazikki uzanıp dinlenmekten başka çare yok. Ben tüm yöntemleri denedim tuzlu sular, vitaminler, tansiyonlar falan fistan tek çözüm uzanıp bolca dinlenmek. 

Comments

Tansiyon takibi mi yaptın  cnm

---

Evet bende şişme çok erken başladığı için preaklempsi olur şüphesi ile sabah akşam tansiyon ölçtürdum ama normal çıktı çok şükür. Yani vücut ödem tutuyor naparsam yapayım dinlenip uzatirsam geçiyor

---

Anladm cnm cok gecmis olsun.. sağlıkla gelsin insallah miniklerimiz

Answer 4

Valla cnm 33 den beri benimde şişiyo özellikle sol ayak hiç bi çözüm yok kovanın içinde suda bekletiyom o rahatlatıyo biraz onun dışında uzanman ve ayaklarını havada tutman lazım o zmn iniyo bide sıcaklar ve ayakta durmak tuzlu tüketmek şişiriyormuş

Comments

Aynen benimde sol cook fena ya dediklerini uygulayacağım cnm sagol

Answer 5

Sandalyede oturma ayaklarını sarkıtma.uzan ve ayakların yukarda olsun 

Comments

Suan aynen  o pozisyondayim uzattim insallah faydasi olur

Answer 6

Benim şiş değil ama çok kötü ağrıyo basamıyorum bile üstüne naptıysam geçmiyo bebek ağırlığını veriyomuş fazla üstüne basmaman gerek dinlemende gerek

Comments

Bir-kac gune gidicek misafirler  yataktan cikmayi düşünmüyorum acikcasi

---

Benimde misafirim gelcek kayın validem geliyo birde 2 yaşında eltimin kızını ben yapmam bir iş diyorum :)))peşin peşin kendime bakamıyorum

---

Malesef bana gelenlerin iksiide erkek is basa düştü. Sagolsun esim yardim ediyor isten vakit bulduğu zamanlarda  :)