37 +1 oldum ama..

Question

Çok ödemim var dayanamıyorum arkadaşlar sabır çekiyorum kendi kendime teselli ediyorum ama inanın felekat bir durumdayim benim sorunum şu hamileler sırt üstü yatmasin diyorlar ama ayaklarımı yukarı kaldirmam lazım ödem öyle yatincada gerçekten bu alıyorum 5 dk aanca yatabiliyorum bir tekniği varmi bu isin 

Answer 1

Riskli gebelikler hariç 5dk sırt üstü yatmanın zararı yok YouTube kağan Kocatepeyi dinle istersen için rahatlar ben hep yatıyorum 5dk falan değil genel sağıma yatıyorum solda nefes alamıyorum bende bi sakınca olmadığı sende olmayacağı anlamına gelmiyor ama 5dknın bi sorun teşkil edeceğini sanmıyorum

Answer 2

Sırtüstü yatınca beliniz ağrımıyo mu 

Answer 3

Bende 37+1 günlüğüm ama asla sırt ustu 10 saniye yatamıyorum belim ağrıyor ve benimde ayaklarım çok şişti napicam bilmiyorum

Answer 4

Canım sen nasıl rahat ediyorsan öyle yat istirahat zamanında sola yatmak elbette güzel ama her zaman sol tarafına yatamazsın uyurken mesela vücudun kendi rahatını kendi ayarlar sen nasıl rahat olacaksan öyle yat hem ödem için yürüyüş de çok iyi geliyor