Günde kaç öğün yiyorsunuz

Question

Ben sabahları geç kalkmayı seviyorum anca iki öğün yiyebilirim ama kendimi zorluyorum üç öğün yemek için bebeğe yetersiz olur diye bu sefer de çok yediğimden rahatsız oluyorum ama bebek iki öğün yersem zayıf kalmaz mı siz ne yapıyorsunuz geç kalkanlar bş yol gösterin hele bebeğiniz kaç gram 

Answer 1

38 haftalığım en başından beri 2 ögün yiyorum ama arada tabi kefir süt meyve felan tüketiyorum bi sıkıntısını yaşamadım tabi 3 öğün daha iyi olur ama ancak öğlen kalktığımız için mecbur

Comments

Hiç sorma canıma normalde hafta içi çalışıyorum hafta içi üç öğün yiyorum yani sadece hafta sonları geç kalkıyorum ama artık bu hafta izne ayrılacam bu sorun aklıma geldi sorayım dedim

Answer 2

Benim öğün sayım yok valla gün boyubişeyler yiyorum az az sık sık yani

Answer 3

Bende hep iki öğün yerim öğün hiç 3ecikmadi yani canım ne zmn isterse o zmn yerim gelip geçerken ceviz hurma sütlü tatlı varsa yerim arada kahvaltıyı geç akşamı erken yeriz napalim kiloyu canım bebek sağlıklı olsunda bizde kilo olmasin

Comments

Haftanı, kaç toplam kaç kilo aldiniz

---

Dah yeniyim 3aylik almadım kilo daha

Answer 4

Ben sabah akşam gece bazen ama aralarda genelde süt içiyorum bazen bazen meyve kuruyemiş  felan .. yada çikolata:) kendimi kasmiyorum ama meyve ve yemeğimi güzelce yemeye çalışıyorum günlük bebiş 1 hafta onde gidiyor maşallah diyeyim ... ekmek çok yeme faydalı şeyler tüketmeye çalış 

Answer 5

Acıktıkca yiyorum tıka basa doyduğumu bilmem. Sabah kahvaltı yaptıktan 2 saat sonra acıkıyorum ikinci bir kahvaltı yapıyorum. Öğlen meyve, meyve yoksa akşamki yemeklerimden yiyorum. Akşam da yemek, gece yatarken tekrar acıkıyorum gözüm keserse ekmek arası birşeyler hazırlıyorum gözüm kesmezse süt ya da meyve yiyorum. 

Answer 6

Bende iki öğün yiyorum ve açıkçası cokda dikkat etmiyorum yememe icmeme. Canımın istedigi herşeyi de yiyorum. Kilosu da iyi çok şükür

Answer 7

Çalıştığım için 3 ana öğünü mutlaka yiyiyorum ama aralarda süt meyve yoğurt fındık ceviz badem, bazen de gofret kek çikolata mutlaka yiyiyorum. Doktorum kesinlikle az ama sık yiyeceksin demişti