Nefes alamiyorm 30 +1 uyuyamadim napiyim sizce bitane muz yemistim

Question

Ilk hamileliğim sorum yukarıda 

Answer 1

Sırt üstü yatma sırt üstü bnde nefes alamıyorum yan yat sola yatman daha iyi olur

Comments

Maden suyu icyorm geçermi bugün 3 tane içiyorum bunla beraber

---

Blmem ki maden suyunu ilk defa duydum nefes alıp vermeyle Bi alakası olduğunu sanmam maden suyunun

Answer 2

Bande iki gündür böyleyim uyku tutmuyor neden bilmiyorum 

Comments

Tüh ya napcam ben şimdi yatamyorum uykum çok uyuyamym nefes alamyom

Answer 3

yastığını falan yükselt canm bebek genişledikçe rahim yukarı çıkıyo ya baskı oluyo 

Answer 4

Canım gece yatmadan önce birşeyler yeme. Nefes alamadığın zaman temiz hava al bol bol nefes egzersizi yap. Bir de gün de 10 defa nefes egzersizi yap İnan çok faydasını görürsün. 30+6 

Comments

Yastk zaten yüksek olmyo npsam nfes alamym