Günlük kac litre su ?

Question

Hamiş anneler günlük kaç litre su içiyorsunuz  fazla su da zarar diyorlar 

Answer 1

3lt icmek gerekiyormuş ben az ictigim icin idrar yolu enfeksiyonu oldum suan dikkat ediyorum 

Answer 2

Minimum 2,5 litre canım idrar yolu enfeksiyonu olmamak için daha fazla bile içmek gerekiyor. Şuan en fazla 3 litre falan içebiliyorum doktorumda 3 litre iç altına inme dedi.

Answer 3

1 buçuk litre kesin içiyorum bazen fazlada oluyo. Yeterli mi bilmiyorum doktoruma sormadim hiç. 

Answer 4

Biraz sizin vucudunuz ve kilonuzla da ilgili bana normalde 1,5 litre yeter diyordu doktorum, mevsimden dolayı 2 yaptık şu an :) bazen fazlası da oluyor tabii ama çoğunlukla gündüz iç demişti

Answer 5

Ben 30kiloda 1 litre içilmesi gerekiyor diye biliyorm 2 litre 2.5 litre yetiyor

Answer 6

Ne kadar susasam o zaman içiyorum

Answer 7

4 litre iciyorum 2 tane 1.5 luk bitiyorum birde 1 lt olan sisem var  cok terliyorum zaten yaz da geldi normalde de cok icen biriydim dr devam dedi böyle dun kontrol de var suyu falan cok iyi dedi mahsallah❤

Answer 8

Canim herkesin bünyesi ve kilosu ayni degil o yuzden senin için yeterli suyu sabah ilk ıdrarni yaptiginda rengi acik ise yeterli su tuketiyirusn demektir rengi sarı ise suyu biraz daha içmen geezkiyor

Answer 9

4e yakın içiyorumdur canım buz gibi hatta ben su aseriyorr olabilirim soğuk su 

Answer 10

3-4 lt içiyorum