Tmm işte ters yani kafanın aşağıda olması gerekirken makat aşağıda buda kafasının sert yapısı nedeniyle kaburgalarda ağrı yapar sık sık yürüyüş yap hatta varsa yokuş çık 2 yokuş çıkman çok iyi gelir düzelir hemen yani genelde yokuş zorladığı için çabuk düzelme oluyo inşaallah seninde düzelir çok zor bi ağrı ben 3 ay çektim sonunda da sezeryan