Gebelikte sırt üstü

Question

20+4 günlük hamielyim sırt üstü gece çok uyuyorum fark etmiyorum sabah çok ağrım oluyor napicam blmiyorum zararlımı vede geri uyuyamıyorum ağrıdan

Answer 1

Bi doktorun açıklamasını izlemiştim sırt üstü yattığınız zaman bebeğe giden kan akışı yavaşlarmış. Tölere edilebilen bir miktar ama genelde yan yatmayı öneriyorlar. Yatamıyorsanız yastık koyup destekleyin diyolar.biraz bile yan olsa yetiyormuş. Okuduğum ve izlediğin videolarda genelde böyleydi özellikle sol taraf diyolar ama sağ tarafa da yatılabilir zararı yok iyi günler dilerim  

Answer 2

Benim doktorum da yan yatmam gerektiğini söyledi, yoksa yeterli kan akışı olmuyor, mutlaka yastıkla destekle o şekilde uyumayı dene .

Answer 3

Sırtına yastık koy canım ona yaslanirsin sırt üstü yatmazsin