17+3 üm Kan degerim eksilere düşmüş ne yapmam lazim

Question

Bekarkende kan değerim hep düşüktü ama hamilelikte eksilere düşmüş kan ilacı dışında ne yapmam lazim 

Answer 1

Pişmemiş ıspanak yemelisin. Ispanak salatası tarifini biliyor musun canım

Answer 2

Pekmez kuru üzüm. Keçi boynuzu özü tüketebilirsin. Faydası var canım kan değerlerini yükseltiyor

Answer 3

B12 mi demir mi düşük

Answer 4

Dalak ye bence bire bir kan yapmaya 

Comments

Maşallah..ben de yedim duramadim da kimseye sebep olmayalım Allah korusun. Sakatat yenmemesinin sebebi içinde çeşitli mikroorganizma bulunma riskinin fazla olması. Aynı şekilde çiğ et de tüketmemek lazım. Sakattat istediğin kadar pişirsek de prion vs gibi şeyler maalesef yok olmuyor

---

Maşallah ikizlerin cinsiyeti belli mi benimde ilk gebeliğim ikizdi ikiz kızlarım oldu sonra bir kızım daha oldu 5 yaşında şimdi tek gebeliğim var bende merak içindeyim

---

Gül ikizlerim erkek canım ikiside benim 3 kızdan sonra oldu rabbim gönlündekini kucağına almayı nasip etsin inşallah

---

Bir gebelik canım bende abartmadim onu demek istedim canım ister yer ister yemez artık ona kalmış doktoruyla konuşur öyle yer bilemiyorum yani ben şimdi sadece kendi başımdan geçeni söyledim tabiki tercih onun sonuçta her bünyede bir değil dediğin gibi canım yanlışta sebeb olmak istemem şimdi bana bişey olmadı diye onada olmicak diye bişey yok sonuçta herkesin hamileliği farklı oluyor

---

Amin inşallah darısı bana

Answer 5

Kırmızı et tüketirken yanında c vitamini almalısınız,mesela limonlu salata.Proteinin yanında kalsiyum tüketmelisiniz.

Comments

Aynen demir emilimini c vitamini sağlıyor. Ispanak yanına portakal suyu da olabilir Esra hanımın dediği gibi etle de c vitamini

Answer 6

Kuru üzüm kuru erik kuru dut son3aya girmedinse pekmez de olur.