Doğum kasılması karnınızın tamamen sertleşip bebeğin bir noktada toplanması bir süre sonra da gevşemesidir. Bunun düzenli aralıklarla gelip gitmesi arasının kısalarak şiddetinin artması gerekir. Dinlendiğiniz zaman geçmez. Bir duşa girin yatin uzanın kaç dakikada bir geliyor süre tutun. Düzenliyse ve geçmiyorsa hastanenin uzaklığına göre yakınsa 5 dakikada bir gelince gidin uzaksa ne olur ne olmaz hazırlanıp gidin. Ama eğer düzensiz şekilde geliyorsa ve geçerse hazırlık kasılması olabilir.