1. Merdiven inip cikma 2. sicak dus veya kuveti doldur gir 3. gunde 5 6 hurma 4.squat harketi egilio kalkma biyere tutunup yani bunlardan başla bacım insallah saglikla sihhatle kavusurusun yavruna
1,474,022 soru
24,133,319 cevap
334,176 kullanıcı