Ayakta kramp oluyo

Question

Arkadaşlar 28+0 günlük hamileyim geceleri ayaklarında kramp oluyo neden acaba magnezyum içiyorum ama geçmedi artık dayanılmaz hale geldi

Answer 1

Çekme mi oluyor bacak dirseklerini içinde 

Comments

Evet aynen öyle oluyo artık uyuyamıyorum

---

Hepimiz yaşıyoruz bunu canım çoğu kişi magnezyum eksikliği diyor ama ben doktoruma sorduğumda bebek hareketleri vücudunu da etkiliyor tabiki bacaklarında çekilme oluyor demişti magnezyum falan da vermedi bana. Öyle ağrı girdiği zaman genelde geceleri oluyor bu yüzden bende ayağımın altına yastık koyarak yatıyorum yüksek tutunca ağrı olmuyor

Answer 2

Benimde oluyordu günde 15 20 tane parmak ucuma yukseliyorum gercekten çok faydalı yaptığımdan beri hiç olmuyor tavsiye ederim:)))

Answer 3

Kramplar için magnezyum kullanmalısınız yetmiyorsa günde 1 soda ve doktorunuza mutlaka danışmanızı öneririm

Comments

Eee kullanıyorum ama geçiyo aksine arttı bu benim 3. Gebeliğim diğerlerinde hiç olmadı acaba cinsiyet farklı diyemi

---

Cinsiyetle ilgisi  yoktur canı:)
Bacak kramplarının kesin nedeni belli olmamakla beraber, sebepler arasında kalsiyum ve magnezyum azlığı gösterilir. Hamilelikte iyonlar plasenta ve fetüste toplandığı için damar içi sıvı miktarı artar ve anne adayının kanındaki magnezyum seviyesi düşer.
Ayakta kalmamaya dikkat et doktoruna danış burdan kesin sonuç alamazsın

Answer 4

Bende 27+5 oldum benimde aynı şekilde kaç gündür uyurken bacaklarıma kramp giriyor.aniden kasılıyor.dun kan tahlilleri nede bakıldı herşey güzel dedi doktor.vitaminlerin normal iyi dedi.vitaminde kullanıyorum ek gıda takviyesi de kullanıyorum ama geçmiyor malesef.ebe bu haftalarda olur normal dedi.yogurt ağırlıklı beslen dedi bana dün

Comments

Hı anladım canım bende vitamin falan tüketiyorum yoğurt yiyorum ama geçmiyo allah  hepimizin yardımcısı olsun çok zor ya