Cay icmek zararlı mi kizlar

Question

Ben çok çay içiyorum siyah çay 

Bence zararı olur mu günde 2   3  termos içiyorum nerdeyse 

Answer 1

Günlük 1 fincan kahve 2 3 bardak çaydan  fazlası zarar anemi kansızlık ve demir eksikliği yapar ustelik mideniz rahatsiz olur. O yuzden maksimum 2 bilemedin 3 olmalı 

Comments

Ama hamileleigimden beri canım çay içmek istiyor normalde icmiyorum azaltmaya çalışırım

---

Ya normalde de aşırı tüketimi zararli şuan sizin kansız kalmanız bebegi etkileyecek bende severim ama 1 bardak sabah 2 bardak aksam içiyorum zaten fazlasını içince migdem kaynıyor. İlerleyen dönemde sizi rahatsız etmeye başlar sık çiş de cabasi

---

Evet tuvalete çok gidiyorum ama bundan sonra deneyecem yavaş yavaş birakacam

Answer 2

Günde sadece 2 bardak öneriliyor bende senin gbiydim ama çaydan soğudum agzima almıyorum hamileliğin basindan beri :))

Comments

Nasil bıraktınız

---

Bilerek bırakmak istemedim 6.haftada bulantılar baslayinca bi kac seyden soğudum direk bunlara çayda dahil... Ekmek peynir yağlı seyler asla yiyemiyorum daha cok ferah seylere yöneldm salatalik yoğurt meyve gbi bide çorbalar iyi geliyor.

---

Dr kağan Kocatepe dindeledim bugün herşeyin fazlası zehirdir suyun bile diyor o yüzden fazla içme herşeyin azı makbul

---

Doğrudur az içmeye calisicam artik teşekkürler yorumlarınız için