Canım sol tarafına yatmak iyi evet bebeğe kan akışı daha iyi gidiyor ama kendini çok zorlama sağ tarafınada yatabilirsin sırt üstü yatmamaya dikkat et sadece uzun süre sırtını dinlendirmek için arada yatabilirsin sırt üstü ama uzun süre yatmak iyi değil tabi her gebelikte farklıdır kimi sırt üstü yatar bişey olmaz başkalarına olmıcak diye bize olmıca anlamına gelmez dikkat etmek gerekir
Ama sağ sol yatabilirsin ben 20.haftadan beri sağ sol yatıyorum birde ani hareketlerle dönmüyorum soldan sağa kordon dolanma riskine karşı önce oturma pozisyonuna geçiyorum sonra dönüyorum