hamilelikte kilo alımı ödem

Question

hamişler 17 haftalık hamileyim 2 kilo aldm ve vücudumda ödem var hissediyorm suyu çok içmeme rağmen.siz ne durumdasınız kilo alımım fazlamı sizce

Answer 1

Tuzu tuketme canim bol su ic bende su aralar tuza dikkat edemedim hemen odem oldu 

Comments

çok teşekkürler dikkat edicem

Answer 2

Kilo alımın gayet iyi. Ödemin bu haftalarda başladıysa bence tuzu tamamen kesip günlük yarım saat yürüyüş yapmalısın. Ben 36. Haftaya giricem ellerim ayaklarım görmen lazım. 34 numara ayakkabı giyen ben 37 giyiyorum şuan. Ellerimi kapatamıyorum dikkat et canım

Comments

tuzu tamamen bırakmam mı gerekiyo?doktoruma sorup yürüyüşe başlıcam çok istiyorm hareket etmeyi.tedavi ile olduğu için hareket noktasında bişey yapmıyordm.ama suyu gerçekten çok tüketiyorm.rabbim sizin de sağlıkla kucağınıza versin

---

Evet tuzu tamamen kesmeniz gerekiyor malesef. Tamamen kesemeseniz de çok çok azaltın. Yürüyüş olayını da  evet kesinlikle doktorunuza sormadan yapmayın

---

teşekkür ederim :)) yapıcam inşallah

Answer 3

Bende 24 +2   sadece 2 kilo aldim ama ayaklarımın şiştigıni düşünüyorum.

Comments

allah sağlıkla versin kucağınıza  biraz takıyorm ben bu kilo alımını

---

Bende çok takiyorum bnm 4. Gebeligim kilo verememekten korkuyorum

---

ama maşallah tecrübeniz var verirsiniz inşallah

---

Inşallah :)