Hamilelikte uykusuzluk huzursuzluk

Question

Hamilelikte 22+3 teyim bol bol okumama rağmen huzursuzum geceleri ve uykusuzum zikir çekip bol bol dua ediyorum kuran okuyorum özellikte okuduğunuz bir sey var mi böyle e e sığamıyorum ağlamak istiyorum ağlayamıyorum bu da çok üzüyor ne yapabilirim bu süreçleri yaşayan ya da yaşamamak için yaptığınız bir seyler var mi yardımcı olur musunuz bir saat uykuyla gözlerim faltaşı gibi

Answer 1

Kendini zorladıkça daha kötü oluyorsun. Bırak 2 3 gece uyuma sonraki gece mışıl mışıl uyursun. Ben de öyleyim çoğu gece sabaha kadar oturuyorum ama kafama da takmıyorum. Nasılsa illa uykusuzluktan deliksiz uyuyup uykumu aldığım bir gece oluyor. 

Comments

Sırt üstü mü yatıyorsun? Ben ne zaman farkında olmadan sırt üstü yatsam huzursuz ve kabuslarla uyanıyorum.

---

Yok ama yataktan sıçrayarak uyanıyorum

---

Muhtemelen kabus görüyorsun ama hatırlamıyorsun canım. Hamilelikte oluyor maalesef dönem dönem. Zamanında araştırmıştım çözümü yok kendiliğinden geçiyor.

---

Demek ki canım insallahh tez zamanda geçer Allah razı olsun

---

İnşallah canım senden de

Answer 2

Aynı durumu yaşıyoruz şu an :( üstelik eşimde nöbetçi evde tekim 

Comments

O durum çok kötü benim esim de bazen gececi çok zor oluyor çalısan adami da kaldıramıyorsun yanında olsa da Allah yardımcımız olsun

Answer 3

Günümüz aynı imiş o dert bende de var gece uykusu haram oldu bel ağrısı da cabası gece uyuyamaz hale geldim saçma sapan rüyalar napcam bilmiom 

Bide üstüne ağlama krizleri eklendi 4-5 gündür durduk yere ağlıyorum 

Bugün yine oldu belim çok ağrıyor du birden ağlamaya başladım sonra biraz duruldum eşime filan yere şansı (kopekcik) sevmeye gidelim mi dedim oda yok belin kötü dedi yine bı aglaama geldi biraz durulur gibi oldum o zaman yukarıdaki pugu al dedim onada biraz bekle deyince yine ağlamaya başladım biraz sakinlestirdikten sonra kedimin tasmasini takip kapı önüne indim oylelikle açıldım ve ben neden ağladım bilmiom eşim neden ağlıyorsun deyince bilmiom diyorum 

Comments

Gece gece güldürdün beni :))) geçen bana da oldu artık ne olduysa ağladım eşim niye ağlıyorsun dedi işte canım istiyor ağlayacağım dedim güldü adam halime. Ama çok iştahlı ağlamak geldi içimden napiyim.

---

Sorma ya gülünce daha çok aglayasim geliyo sen benle dalga geçiyon diye
Sonra kendime gelince de ben neden ağladım diye kendime gülüyom iyice psikolojim bozuldu :)

---

Bir de normal ağlamak değil bildiğin çocuk gibi ağlayasım geliyor ki ben hiç ağlak değilimdir. Her şeye vicdan yapar oldum içim kurudu ya :(

---

Al benden de o kadar normalde çok katı canliyimdir (sukoy vermem oyle yani üstesinden gelmeye çalışır yada bu zatenn olacaktı diye kendimi avuturdum) ama şimdi
Ağlama yar aglama :)

---

Allah hepimizin yardımcısı olsun zor ya ne deyim abdest alıp okudum biraz şükür az da olsa rahatladim Allahım bu surecı hayırlısı ile atlatıp yavrularımızi kucağımıza almayı nasip eder insallah

---

Amin canım inşallah. Manevi olarak huzurlu olursan uykuna da olumlu yansır inşallah mışıl mışıl uyursun.

---

İnsallahh canım Allah razı olsun

Answer 4

Hamilelikte bu durumlar malesef oluyor kolay bir surec degil sonucta hormonlar falan insani baya etkiliyor..bol bol dua ett yutubeden bir seyler izle bide uyumuyorum diye stres yapma..kafana takarsann iyice kotu hissdersin kendini

Comments

Zor canim cok zorr cok iyi bilirim..Allah yardimcimiz olsun

---

Amin canım insallahh içimiz rahat etse artık uykusuzluğu da razıyız dediğin gibi Allah yardımcımız olsun elimde olmadan içim sıkılıyor Allah affetsin okuduğum dualar fayda etmiyor duş aldım tekrar okudum yok okumaya devam :'(

---

Kolay bir surec degil canim  hormonlar psikolojiyi cok etkiliyor..ama gecicek bu gunler imtihan dunyasi iste bizde boyle imtihan oluyoruz

---

Elbette canım en zoru da bugun uydu galiba :'(Allah tekrar razı olsun yoldaş oldunuz bu gece bana

---

Allah sizdende razi olsun..

Answer 5

Merhaba bende 24+3   hamileyim benimde gece uykum hiç gelmiyor bende huzursuz oluyorum bide oructa tutuyorum birazdan sahur için uyanacaz hiç uyuyamadım sahurdan sonrada saat 5 6 oluyor öyle uyuyorum ama gündüz uykusu çok güzel geliyor oglen saat 1 de uyaniyorum bütün iş beni bekliyor sonra

Comments

Oruç zor olmuyor mu Allah kabul etsin bende gundüz uykusu da yok hayırlısı ile geçer bu gunler inşallah

---

Insalah geçer ya Çok şükür hepsini tuttum adana yaşamama rahmen çok sıcak değildi bu sene
Sadece tetanoz aşısi olacağım gün tutmadım o kadar

Answer 6

Aynı durumları bende yaşıyorum maalesef. Gece uyumak için gündüz uyumasamda gece en fazla 2 saat uyuyorum sonra uyanıyorum sabahı ediyorum. Üstelik Bi kızım var, çok zor oluyor. Gündüz bütün gün uyurum ama gece uyuyamıyorum. 

Comments

Bende gündüz uykusu da yok içimin huzursuzluğu gitse rahat edeceğim o da yok Allah hepimizin yardımcısı olsun ne deyim ne yazık ki söyleyecek sözüm yok :(

---

O huzursuzluk bendede var maalesef. Amin. Çok zor Bi dönem gerçekten.