Ankara panik atak yl ilqc yazan doktir hastene acil yardm

Question

Yardm lutfnnn hamileye panik atak ilac yazan ankara hastane dokror

Answer 1

Hamile iken panik atak ilaçları içmeyin. Sıkıntılı ilaç onlar bende ileri derece de panik atagım ama şükür sorun yaşamadım. Kendi kendini sakinleştirmen en doğrusu.. 

Comments

Ewet oyle ama 1 aydr uyku yok bi ocucgm daha var uyku olmayinca bas agrisi halsizlik ani gelen nefes darligi bitmyen geceler

Answer 2

Hiçbirşey anlamadım sakın olup güzelce meramını anlatırsan belki yardım eden olabilir canım

Comments

Ewet oyle ama 1 aydr uyku yok bi ocucgm daha var uyku olmayinca bas agrisi halsizlik ani gelen nefes darligi bitmyen geceler darldm artik ewde yalnz bile kalamiyorm

Answer 3

Ben de panik atakla bogusuyorum canım 4 yıl oldu. Şu anda tam da gebeliğin hormonların tavan yaptığı haftslardasin. 16_ 24 arası ben de çok sıkıntı çektim. Ağlama nöbetleri, depresyon krizleri vs. Eyvah dedim bu gebelik nasıl bitecek. Biraz sabır canım. Malesef gebelikte tüm psikyatri ilaçları bebeğe kalıcı zararlar bırakıyor. Dışarıya atmaya çalış kendini. Yürüyüş yap, film seyret, temizlik yap. Kendini ve kafanı sürekli meşgul etmeye çalış. Psikolog İzzet güllü nün videoları var YouTube da. Panik atak hastalık değildir diye. Ben hepsinin l izledim defalarca. Algim değişti aslında. Çarpıntı geldiğinde daha rahat karşılıyorum şu an. Bu bebeği de sırf bana iyi gelsin, beynim sürekli meşgul olsun diye istedim. Şöyle düşün bizim Allah'tan başka kimseye ihtiyacımız yok. Sen güçlüsün ve bununla başa çıkabilirsin. 

Comments

Ewet oyle ama 1 aydr uyku yok bi ocucgm daha var uyku olmayinca bas agrisi halsizlik ani gelen nefes darligi bitmyen geceler artik gunduzleride basladi omceden geceydiiii napicm bilmiyrommm bu durumda riskli bnm icin

---

Çok iyi anlıyorum seni. Hele ki uykusuzluk en kötüsü. Ben de çocuğuma kahvaltı hazırlayamadigim günleri bilirim. Herkes gir içeri yat diyor. Başımı koyduğum anda başlıyor güm güm vurmaya. Kendini Sakinlestirmeyi öğrenmen lazım. Bunun bir algı  olduğunu daha evvel yaşadığın psikolojik bir baskı ve çaresizlik hissi sonucu ortaya çıktığını bilip kabullenmen lazım. Ve mümkün olduğunca yalnız kalmamaya çalış. Dualarimdasin.

---

Cok tsk edermmm allah yardmcmz olsnn cok zor