Valla ben bide ayni evdeyim. Hamileyken cok agladim. Lohusayim daha cok agladim. Aslinda o kadar guzel bi hamileligim vardi. Ne bulanti ne agri ne bisey. Ama kaynana vardi basimda iste :( hep bebegime stresten bisey oldu mu acaba diye dusunur dururdum. Simdi lohusayim yine kavga yine olay. Sütüm azalinca iyice uzuldum hakkina girdiler yavrumun diye cok agladim ama bebeklerimiz icin guclu durmak lazim. Ben esimle vakit gecirdim gezdim biraz. Hava aldim. Surekli evdesin lohusalikta hep bebeklesin iyice depresyona girmistim yani. Beslenmemede biraz dikkat ettim. Ebebekten promalt alip ictim bide gogsu pompayla hep boşalttım. Cidden ise yaradi.
Sutn azalirsa eyvah kesiliyo diye sakın panikleme. Üzülme. O zaman kesilir. Arttirmak icin cabala ve articagina inan. Süt icin psikoloji gercekten cook onemli. Benim sutum bi sagimda 180ml cikiyodu. Sonra o uzuntulu gunlerde 30 ml bile cikmamaya baslamisti sagdigimda. Basta panikledim ama esim cok destek oldu sagolsun.
Duymamaya çalış. Istedigiyle kiyaslasin. Sende doktor sutun yetiyo dedi dersin. Doktor stres yasama kendini baskalariyla kiyaslama sutun kotu etkilenir dedi dersin. Kendi soyliceklerini doktor demis gibi soylersin :)