Nişan gelmesi ve sancı

Question

Selam kızlar 39+6 haftalık hamileyim iki gündür nişanlım geliyor ara ara sancı oluyor ama çok sık değil acile gittim ve açıklık yok dedi doktor eve gönderdi doğumu hızlandırmak için tavsiyeleriniz var mı? Birde kan sulandırıcı iğne kullanıyorum ve iki gündür yapmıyorum korkuyorum inşallah bebeğime birşey olmaz 

Answer 1

Bol bol yürüyüş 

Sguat hareketi (kismi egilip kalkmak)

Sicakbsu duslari

Hurma yemek

Merdiven çıkmak

Bunlar tavsiye ama biraz bebise kalmış bir durum canim. Allah bir avazda kavusmayi nasip etsin.

Answer 2

Canım evi süpürmek bastıra bastıra :) sonrasında silmek eglip el ile. İnanamazsin ama bunlar aşırı açılma yapan şeyler birde sonrasında sıcak suyla dolu leğene oturursan inşallah açılman olacaktır