25-26 haftalık hamişler kilo

Question

Merhaba hanımlar kaç kilo aldnz ben 10 kilo almışım acaba çok mu ? Serklajli olduğum için sürekli yatyrm ekmek vs. Tüketimiyorum sadece kahvaltıda bir dilim yiyorum. Son haftalar çok kilo alınır mı ?

Answer 1

Aksamları yiyormusunuz oda cok etkiler 

Comments

Hayr cnm akşam 7 gibi yiyorum genelde sebze ve çorba ağırlıklı. Abur cubur asla yemiyorm

---

Ozaman o kilolar senin degildir canm hareketsizlikten ödem topluyorsun dur dogumda gider hepsi :)

---

İnşallah

Answer 2

Sabah kahvaltısı ihmal etmeyin. Öğlen salata et balık yada sebze. Öğlen sebze yediyseniz aksama mutlaka tavuk balık et yanı protein alın. Öğlen protein aldıysanız aksam sebze corba gibi. Böyle beslenırseniz dengeli kılo alırsınız. Benim 26.haftam bitti 27deyim 5 bucuk kilo aldım. Bu her bünyeye göre de değişir. Sonucta alınan kilolar emzirme döneminde zaten dikkat edilince eriyor. 

Comments

İnan cnm öyle besleniyorum. Günlük 3 lt yakın su içiyorum. Ama ben sürekli yatyrm serklajliyim oturmam bile yasak. İnşallah doğumdan sonra veririm

Answer 3

23 haftalık olduk çok yiyorum orucum ama çok yiyorum kilo almamak elde değil bu zamana kadar 6 kilo almışım maşallah bana doğuma yirmi kilo daha alırım 

Answer 4

26+4 olduk, 5 buçuk kilo aldım. Son 3 ayda kilo alımı hızlanıyor diye biliyorum. Bol su içerek ve ne kadar mümkünse yürüyüş yaparak fazla kilo almayız inşallah

Comments

Su çok içiyorum.ama yürümek bana yasak.serklajliyim rahim ağzı yetmezliği var. Oturmak bile yasak sürekli uzanıyorum.

Answer 5

Ben 12 kilo aldım, doktor da kızıyor ama yapacak bir şey yok. 

Answer 6

26 haftayım 10 kilo aldım 

Answer 7

Ben 7 kilo aldım 26 haftalık hamileyim

Answer 8

Bende serklajliyim 26+6 9 kilo almışım şuana kadar doktorum normal dedi bence seninki de normal canim

Comments

Haftaya kontrolum var soraym cnm

Answer 9

26 haftalik hamileyim  3 kilo aldım

Answer 10

26 haftadayim, ben de 10 kilo aldim, üzülüyorum. Elimden geldiğince dikakt etmeye çalışıyorum ama işte bir yere kadar. Saglikli olsun da yavrularımız insaallah, gerisini düşünmüyorum.

Comments

İnşallah

Answer 11

Eğer sağlığınız yerindeyse bence kilonun pak önemi yok ya verirsiniz doğumdan sonra zaten ben 24 teyim 71 ile hamileydim şuan 74-75 arası gidip geliyorum