Hanımlar oruç tutmaya başladım doktoruma danışarak. Ama her iftarda daha sofradan kalkmadan midem bulanıyor afedersiniz kusuyorum.
Normalde hiç midem bile bulanmaz fakat iftardan hemen sonra böyle oluyor. Bunu yaşayan oldu mu?
İftarda yavaş ve az yemeye de çalıştım ama