0 oy
608 göst.
16 Nisan 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (5 puan) sordu
Daha 5 haftalik hamileyim 1 ay içinde 5  kilo aldım gebelikte nasıl kilo verebilirim düzenli nasıl beslenilinir
Gebelik haftası 5+1

5 Cevap

0 oy
16 Nisan 2021 (493 puan) cevapladı
Klişe olcak ama diyetisyeni tavsiye ediyorum bende gidiyorum..

Haftaniz dha dusuk 16.haftaya kadar kilo verdiriolar dha sonrada kilo koruma..
16 Nisan 2021 (5 puan) yorumladı
Tsk ederim diyetisyyene gidemiylrum ama ınternetten  gebelik diyetlerinu uygulasam, olurmu peki
16 Nisan 2021 (493 puan) yorumladı
Rica ederim yani kilo durumunuzu ve doktorlarin kilo ve bebek icin nekadar tukettilcegini onerdikleri icin ben bilemiorum netten bakilan nekadar guvenilir veya verimli olur bilemedim. Ama abur cubur beyaz ekmegi kesebilirsiniz tamtahilli cavdar aralarda sut urunleri et balik tavuk ogununuzde olsun sebze yemegi meyve ve kuruyemisler bunlari onerebilirim ama miktarini vucut tipinize gore nekadar uygun olur onu bilemicem birde sabahlari 1 yumurtada yiyin ozellikle ispanak bunlar bebege kilo aldiran seyler
-Reklam-
0 oy
16 Nisan 2021 (1,234 puan) cevapladı
Kac kiloyla basladiniz?
23 Kasım 2021 (20 puan) yorumladı
Ben 45 kiloya başladım şuan tam 72 kiloyum son 13 günüm var doktor normal dedi normal kilodan çok düşük hamile kaldım dedi bana mesala
0 oy
16 Nisan 2021 (59 puan) cevapladı
Bende aynı sorunu yaşıyorum 20 haftalık hamiley 12kq aldım... iştahım baya açık, hastalık sebeb dışarı da cikamiyorum...nasil olacak bilmiyorum doğuma kadar 30kq alırım bu gedişlə((( ilk hamiləliyimde 40 hafta 12kilo almışdım...ama ikincide çok suretle aliyorum
16 Nisan 2021 (5 puan) yorumladı
Inslh sabit kiloda kaliriz
0 oy
16 Nisan 2021 (25 puan) cevapladı
Ben şuan 36. Haftalık hamileyim. Kolay kilo alıp zor veren biriyim. 16.haftaya kadar bulantılardan kilom sabitti ama sonra 2 ayda 10 kilo birden aldım tabi şeker çıktı. Diyetisyene gönderdi doktorum. Devletteki doktor sadece birkaç sayfa liste verdi. İnan uygulanacak gibi değildi. Sonra kendi kendime kontrol ettim. Hamurişi ve tatlı çıktı hayatımızdan. Ekmek olarak da bimdeki tam tahıllı mavi renk olan ekmekten yedim. Son 2 3 aydır gram almıyorum. Aç da kalmıyorum. İsterseniz sağlık ocağından açlık tokluk şekerinize de bakın. Şeker olunca inanılmaz hızlı kilo alınıyor. 
16 Nisan 2021 (5 puan) yorumladı
Bende sizin gibi dikkat edeyim tsk ederm ☺️
16 Nisan 2021 (25 puan) yorumladı
Rica ederim canım
0 oy
16 Nisan 2021 (1,370 puan) cevapladı
kadın dogum Doktor da dıyet verıyor cnm doktoruna sor gdnnce fazla kılo aldm dıyınce yemıceklerının lıstesını vermstı bana ama kısaca.Hamur ısı tatlı pasta uzak durursan kontrol altına alablrsın aksam 7 den snra yeemk yeme mesela elma ,yogurt ,süt gibi seyler tket ,yürüyüs yap .bol su iç 

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 695 göst.
0 oy
7 cevap 1,231 göst.
0 oy
3 cevap 554 göst.
28 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cyxyxya (201 puan) sordu

1,490,795 soru

24,363,470 cevap

347,310 kullanıcı

...