Ben de hep öyleyim, 6 aydan sonra daha da acıkmaya başladım :) Ama acıkıyorum diye de çok yemiyorum, tabi elimden geldiğince. Ben de sizin gibi besleniyor sayılırım. Bol su içiyorum, her gün bir kaç tane ceviz yada 4-5 adet badem yemeye çalışıyorum. Kabızlığa önlem olarak kuru incir, kayısı yiyorum bazen. İki öğün yapıyorum ben, ara öğünlerde meyve, süt, yoğurt, kuru yemiş, peynir, yulaf, granola, bazen şekersiz tatlılar yapıyorum onlardan yiyorum. Bazen dayanamayıp gece uyumadan önce bile kalkıp peynir ekmek yiyorum :) Elimden geldiğince sağlıklı beslenmeye çalışıyorum. Ama çok canım çekince bazen çikolata da yiyorum, cips de. Ama arada. Ve düzenli yürüyüş yapmaya çalışıyorum. Çok çok faydasını gördüm yürüyüşün kesinlikle tavsiye ederim.