Evet oldukça önemli folik asit almak. Hatta hamilelikten sonra başlamak değil en az 3 ay öncesinden başlamak gerekiyor. Ben neredeyse ill bebeğim düştükten 1 sene sonra tekrar hamile kaldım ve o 1 sene boyunca folik asit almaya devam ettim bebek planladığımız için. Annenin bünyesine de oldukça faydalı ve vücutta birikme yapmaz fazlası idrarla atılır. Folik asitin önemi de şu bebekte tüp defekti olmasının büyük oranda önüne geçmesi. Yani beyin ve omurilik gelişimi açısından büyük öneme sahip
