Normal dogum istiyorum

Question

Hamilelikte açılma olması için ne yapmamız gerekli bilgisi olan var mı 

Answer 1

Valla hurma diyorlar ahududu çayı diyorlar bende başlayacağım onlara 

Answer 2

Doktor kontrolünde 30.haftadan sonra yürüyüşlere başla son haftalarına doğru hamilelere uygun evde egzersiz de yapabilirsin ve kesinlikle hurma ama hurmaya şimdiden başlama 35 36. Haftalarda başla benimde ilk çocuğumda açılma endişem vardı doktor kontrolünde bunları yaptım ve çok işe yaradı birde doktorlar yüzün diyo

Comments

Günde kaç hurma yemeliyim

---

Onu bilemiyorum şu kadsr diyemem ben kafama göre canım nasıl isterse yemiştim günde 10 taneyi buluyordu

Answer 3

Yürüyüs buna simdiden özen gösterin.

Egzersin, uygun haftada olmak gerekir.

Sancilar başladiktan sonra belden asagı sicak duş.

Gergin olmamak