Gebelik diyetisyenine git cnm
Kilo almak yerine çok sağlıklı kilo bile verirsin
Kilo oranı artıkça diyette verilen kilo da artar daha hızlı verirsin
Sağlıklı olan bu
Doğumdan sonra da emzirebilirsen daha da verirsin
Hamile kaldığıb kilonunda altına düşersin
Bebeğin için yap
İnsanlar 20 de 22 de hissederken sen kilon yüzünden geç hissetme
Bnde 80 kiloyla 2 ye hamile kaldım boy 157
Şuan 18 bitti hala 80 di
Daha tartılamadım
80 üstüne koymak yerine kilo vermemlaxım sağlıklı şekilde