Aciktimi yemelimiyiz

Question

Kızlar bu sıralar akşam uyumdan ve sabh uyanınca çok acıkmış oluyorum. Yemesem her zamanki gbi yeme duzenime devam etsem bbbek açısından sıkıntı olurmu    .. sabah altıda uyaniorm 10/11 arası yiiiorm akşamda 5 ye yiip sonra meyve atstriorum. 

Answer 1

Sabah uyandıktan sonra uzun bir zaman geçip kahvaltı ediyorsunuz 7 ya 7 buçuk gibi yerseniz daha iyi olur bir de aksam yemeği için de 5 çok erken 6 buçuk 7 gibi yerseniz acıkmasınız bana göre öğün arasında eğer acıkırsanız kuruyemiş ceviz ile destekliyebilirsiniz 

Answer 2

11 den 5 e kadar ac kalmanız doğru değil.gun için de ara ve ana ogunle desteklemeniz gerek

Answer 3

Uzun sure ac kalma. Kahvalti ve yemek saatinin arasini ac. Ara ogun+ ana ogun olarak ilerle canim aralar da acikman yatisir

Answer 4

Bu durum  bendede var sürekli acıkma  isteği  mesela su içmek istemiyrm  mide bulqnacak  korkusu ile..

Answer 5

Sık sık yemek daha iyi ara oyunler kesinlikle tuketilmwli bebek için ara oyunler onemli siz acikiyorsunuz bebek daha acikir bebek zayif olur 3 ana oyun 2.3 ara oyunler en saklisi diye bircok yerde okudum