Gebelikte rejim

Question

35 haftalık gebeyim kızlar ama çok kilo aldım 2. Ci olmasına rağmen :( ilk hamileliğimdeki gibi boğazım yok sadece hareketsiz kalıyorum bel ağrısından dolayı 62 kiloydum şimdi 83 olmuşum ve daha bir ay var neredeyse sezeryan olucam acaba rejim yapsam sorun olur mu bilemedim benim durumumda olan var mı kendimi çok kötü hissediyorum yüzümde lekeler çıktı

Answer 1

Geneliktede diyetiayenler program oluşturuyor canım 

Şimdiden başlayabilirsin 

Dopumdan sonrada devam etririrsin yazdıkları program sana ve bebeğe göre oluyor zaten 

Comments

Teşekkür ederim  gidicem bu gidişle