Kilo artışı nasıl ilerlemeli?

Question

Anneler kilo artışılarınız nasıl ilerledi merak ediyorum. Mesela ilk dört ay şu kadar aldım, beş ay şu kadar, altı ay bu kadar diye hatırlıyor musunuz? Benim dört ay bitti şuana kadar sabitim. Çok fazla kilo almak istemiyorum aylık alınması gereken normal miktarı öğrenmek istiyorum. 

Answer 1

Gebe diyetisyenim haftada 100-150 grm normal demişti 3. Aydan sonrası için. 26 haftalık olduk sanırım toplamda 4 kilo aldım 

Answer 2

27.haftadayim.. şuana kadar 3kilo 400 gram aldım canim

Answer 3

Canım ben ilk aylarda çok istifra ettiğim için hiç kalmadım 89 kiloydum şuan 34+4 haftamdayım 92.8 kilom sadece oğlum almış kilolariama sağlıklı beslendim yemek saatlerim var ata öğün meyve saati düzenli süt içmek karbonhidrat ekmek  çok az yağlı yemek yiyemiyorum hala içim almiyor yani kendiliginden gelişti bazı durumlar çok bulantı olduğu icin