Uyku yatış problemi yaşayan anneler

Question

27 haftalik gebeyim ne tarafa yatsam olmuyo göğsümün altı göbeğimden dolayı sıkışıyo gibi sırt üstü zaten tavsiye etmiyorlar. sabahları alt tarafımda ağri oluyo kalkerken zorlanıyorum siz ne yapiyosunuz bu hamile yastıkları oluyomuş kullanan veya farklı tavsiyesi olan varmı 

Answer 1

Bacağımın arasına normal yastık koyuyorum sırt üstü sağ sol ne denk gelirse artık sabaha doğru dalıyorum yinede

Comments

Dün gece koydum da benim problem göğüs altı 3 ay var daha da büyüyecek ne yapacam bilmiyorum :(

---

Yan yat canım yastığı yan tarafına koy öyle yorulduki bedenim bittim desem yeridir hergun ağlıyorum artık Allah yardımcımız olsun

---

Senin kaç haftalık canım, ağlama kıyamam Allah yardımcın olsun

---

Bir ayım kaldı doğuma benim ama sanki günler gecmiyo sitrese girdim

---

Son haftalar ya ondan sanırım. Biraz daha sık dişini canım hamile yastıkları oluyomuş alsan ya ondan belki rahatlarsın

Answer 2

Ben de çok takılıyorum ya. Sırt üstü yatmım diyorum gözümü bi açıyorum sırt üstüyüm:(

Comments

Ben üstümü hiç örtemiyorum ki eşim sürekli kızıyor ama yanıyorum sanki napım. Oda kombiyi yükseltiyor kızımı üşütücen diyo :)))

---

Aynen eşim örtüyo yoksa kolay kolay farkına varmıyorum :) ince yorgan ama içinde sıcaklıyorum açınca üşüyorum kış ya ne kadar olsa korkuyorum üşütürüm diye

---

Normal den daha fazla sıcaklıyoruz napalım :))

---

Benim de ayaklarım kollarım hep dışarda uyuyorum yanıyor her yerim

---

Sorma uyuşuyo bide benim :)

Answer 3

Ben kullanıyorum canim ama sirt ustu yatmamak icin ve tansiyon olduğu icin saga dönmemek icin. Ama hem karnıma hem sırtıma destek yaptığı için daha rahat ediyorum. Ayrica sola ya da sağa çapraz bir sekilde yatabilirsin beline destek koyup. Belki oyle de daha rahat edersin. 

 Ben bu yastığı kullanıyorum yapıştırma şeklinde olduğu icin kayma da olmuyor o yuzden rahatım.

https://www.e-bebek.com/baby-mom-cok-fonksiyonlu-hamile-destek-yastigi-p-byp-1453/?gclid=EAIaIQobChMIs5u-jLrs7gIV8e3mCh329ggrEAQYAiABEgIOAvD_BwE

Comments

Hayir canim tam tersi zaten sirt ustu dondugum zaman bel kismimda yastik oluyor o engelliyor seni ki çapraz yatabiliyorsun yasak degil. Doktor su azlığı olduğu icin ya sola çapraz yat dedi yastik koyup ya da sola dön dedi. Normalde hep sirt ustu yatardim ben öyle rahat ediyordum. Once minderle basladim ama hem kaydigi icin hemde belim boşlukta kaldı galiba rahat edemedim. Sonra bunu aldım. 1 aydir birkes bile ne sirt ustu yattım ne saga dondum. Zaten bebek doğduktan sonra da onun icin kullanıcam. Sirt ustu yatmasın diye. Eger ise yaramazsa oyle yaparım diye aldım. Ama kullanıyorum. Cok isimi gördü.

---

Sağol canım yorumun için uygun gibi de olmadı alıyım bende

---

Rica ederim canım fiyati uygun birde  eger alırsan insallah isini görür canim

---

Inşallah teşekkürler

---

Rica ederim cnm

Answer 4

Küçük oğlumda oturarak yatıyordum neredeyse yatağın başlığına yastık dayıyordum o şekilde uyuyordum şimdi 6 haftalığız şimdilik rahatım :)

Comments

Anamm :) sırtın ağrımıyo muydu

---

Ağrımazmı çalışıyordum bide 3 yada 4 saatlik uykuyla gidiyordum ama yapacak bişey yok hangi tarafa dönsem canım yanıyordu benim oğlan rahatına düşkündü kafası kaburgamın altındaydı dizleride biri sağ karın boşluğunda biri sol karın boşluğunda bağdaş kurar gibi duruyordu

---

Inşallah bunda öyle bişey yaşamazsın canım Allah yardımcın olsun:)

---

Aminn sağlıklı olsunda ben uykusuzda kalmaya razıyım

---

Tabiki sağlıkla kucağımıza alalım inşallah

Answer 5

Ayni durumdayim ne tarafa yatsam rahat edemiyorum sırt üstü önermiyorlar zaten öyle de yatamiyorum karnim cok geriliyor ağrıyor sabaha kadar yarım yamalak uyumaya çalışıyorum işte 

Comments

Kolay değil Allah kolaylık versin hepimize

---

Aminn aminn

Answer 6

Canım bende oyleydim magnezyum kalsiyum takviyesi alıyorum şuan rahatım bende soluma tam dönüyorum sonra vicdan azabı çekiyorum bebeğe zarar veriyormuyum acaba diye 

Comments

Magnezyum veya kalsiyumla alakası nedir peki

---

Kaslarini rahatlatıyor canım benim sağ gogsumun altındaki kaburgam hep tutulur sıkışmış gibi hissederdim nefes almazdım bunları kullanınca rahatladım birde bacaklarım çok kasılıp uyusuyordu uykular haram olmuştu sağa sola dönmekten tiksinmistim şimdi çok şükür rahatim

---

Ben rahim diyaframa geldiği için acıyo diye düşünüyodum

Answer 7

Bende aynı sorun yaşıyorum sol tarafıma yatamıyorum sırt üstü onerilmiyor ama rahat ediyorum yatmak istemsemde gece uyku hali sırt üstu olarak da uyanıyorum sağ tarafıma yatmaya çalışıyorum genlde 

Comments

Nasıl alıştıysak sırt üstüne dönüyoruz sürekli:)

Answer 8

Hepsini denedim ama fayda yok sabaha kadar bi mücadele uykusuzluk gün içinde uykusuzluktan bas agrisi gece bi sag bi sol yan taraflarım agriyo tek isteğim zamanında hayırlısıyla sezeryan olmak

Comments

Ne kadar kaldı canım sezeryan olacağı belli mi

Answer 9

Kuzum gebeliginde problem yoksa istedigin yone yat  ben bobrek agrisi cekiyordum nerdeyse 7 ayimi sag kol ve sirt uzeri yatarak gecirdim     doğan nasil yonlendiriyorsa seni o pozisyon senin icin uygun rahat ol

Comments

Bi sırt üstü yatabiliyorum onda da sırtım ağrıyo

Answer 10

Kesinlikle hamile yastığı öneririm kurtarıcı resmen bacağının arasina bisey yok almazsan bile bel ağrılarını da azaltıyor 

Comments

Bu gidişle alacam sanırım

Answer 11

28nhaftadayiz dimdik oturup uyuyorm ancak 3 4 5 yastık . Ayaklarıma da arasına yastık koyup soluma dönüyorum bi yastığı da diklemesine koynuma doğru koyup yan yatıyorum

Comments

Çok zor olur ama öyle

---

Hiç uyumamaktan iyi

---

Orası öyle tabi de ne biliyim ağrın çok olur