Merhaba henüz 8inci haftamdayim şimdiden yürüyüş ve hareketlenmeme gerek var mi çevrede ki herkes çok hareketsizsin diyor .Birde yokuş yürümek zararli olur mu yaşadığımız yer gerekçesiyle her yol yokuş

Yap zaten spor her zaman için iyidir. Doktoruna söyle yine de günde şu kadar yürüyorum diye

yok canşm şimdidan hareketetma 3 ay geçsin sonra ufak ufak

Bir düşük riskin yoksa yürümelisin. Bu ilerleyen haftalarında da senin çok işine yarar. Hem ağrıların için hemde kilo kontrolü için. Sadece doktorum bana kendini yoracak şekilde yürüme demişti. Başlarda iyi yürünüyor ama ağırlaştıkça azalıyor zaten.

Yürüyüş yapmalimiyim ?

3 Cevap

-Reklam-

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

1,504,512 soru

24,562,760 cevap

361,560 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.

...

Yürüyüş yapmalimiyim ?

3 Cevap

Lütfen yorum eklemek için giriş yapınız veya kayıt olunuz.

Lütfen yorum eklemek için giriş yapınız veya kayıt olunuz.

Lütfen yorum eklemek için giriş yapınız veya kayıt olunuz.

İlgili sorular

Kategoriler