Sorunun nedir bilmiyorum ama şuna çok dikkat et bazen bazı sorunlar gördüğümüz kadar büyük olmuyorda biz hormonlarla fazla gaza geliyoruz. Erkeklerin bir çoğu da maalesef bu hormonları dikkate almıyor,aslında anlamıyor. Zate. O yüzden onlar babalığı doğduktan sonra öğreniyor.
Şimdi sakinleş. Uzun uzun güzel bir duş al. Duşta düşün normalde ben bu duruma bu kadar kafa takatmıydım. Bak sancı çekiyorum değer mi. Temizlik kokusu kadar depresif anlara iyi gelen bir şey yok. Çık büyük bir bardak su iç. Belki bir ıhlamur. Sevdiğin bir yiyecekle otur bir film izle yada müzik dinle. Yada git ve temiz çarşaf serili yatağına git ve uzan uyu uyudukça iyi olursun. YouTube da rahatlama meditasyon kayıtları var aç ve uzanırken dinle. O kadar iyi geliyor ki. Bak aklıma geldi bende gerginim şu an. Hemen açıp dinliyim 1 tane. Zaten dinlerken uyuya kalıyorum 