Hamilelikte uyku pozisyonu

Question

Kızlar iyi geceler 11 +2 olduk uyurken sağ sol olayı var ya sola yatınca daha iyi oksijen alıyormuş bebek ben sola yatınca ağrım oluyor karnımda sağa yatınca geçiyor riskli olur mu sağa uyusam

Answer 1

Soluna yat bacaklarini kendine dogru cekip arasina yastik koy . Uyuyamazsan yastik sayini arttir faydasini goruceksin

Comments

Teşekkür ederim canım

---

Sirt ustu yatmadigin surece sagina da yatabilirsin cok da zorlama kendini sola yatmak icin . Rahat edemeden sola yatmaktan daha iyidir sağa yatmak . Ben 19+5 im bebegim hep sol tarafta gebelik basindan beri ondan sola yatmak bendede sorun oluyor batıyor rahat edemiyorum ama yastik koyup 2 yastiklada yatinca tamamen rahatim

---

Teşekkür ederim canım bende yastık koydum şimdi fark var gerçekten

---

Rica ederim ne demek en rahat uykuların olsun inşallah :)

Answer 2

Daha haftan küçük 24 e kadar ben uyudum sağ sol demeden 28olacagiz arada uyanıyorum bakıyorum yüz ustuyum.  Sağ sol da farketmiyorum uyuyorum iki türlü de . Tek tarafa uyuyunca kolum uyuşuyor parmaklarım şişiyor 

Comments

Teşekkür ederim canım

Answer 3

Nasıl rahat ediyorsan öyle yat canım ben öyle yapıyorum ;)

Comments

Tamam :)

Answer 4

Hayır olmaz zaten doktor da diyor sağ sol uyu ama yüz üstü ve sirt üstü asla yatmayın diye yinede doktoruna Daniş derim

Comments

Benimde 33 haftam uyuyamiyorum sağ tarafımdan agri oluyor esim bana gebelik yastığı aldi

---

Tamam canım

Answer 5

Daha çok erken zatenn karnın bile yoktur rahat uyu ben her dakika dönerdim bi saga bi sola sürekli ayni yöne yatamiyorsun zaten firsatin varken bu donemlerde rahat yat bence

Answer 6

İlk kez sirt üstü yatilmayacagini duydum ben hep sirt üstü yatiyorum sola yatınca bacağına kramp giriyor birde yastik fln koymuyorum 

Answer 7

O daha çok bebek büyüdükten sonrası için geçerli, karnım çıkana kadar 6 7 ay her pozisyonda yattım sonrasından sola yatmaya özen gösterdim. Gece boyunca aynı pozisyonda kalmak zaten mümkün değil. Bi sola bi sağa yatabilirsin

Answer 8

Ben yüzüstü yatmaya alışık olduğum için bebek beni rahatsız edene kadar öyle yattım. Bebek büyüdükçe en rahat solda yatabildim. Daha iyi nefes alabiliyorum. Sen onu farkedersin zaten. Şimdiden çok takılıp uyku düzenini bozma. Son iki ay uyuyama problemi oluyor zaten