Bikac gun hafif beslenmeyi dene canim.mesela besleyici bi corba icip kalkabalirsin sofradan eger rahat edersen Yedigin yagli yiyeceklerdendir daha cok sebzeli besinler tuketmeye calis birde kontrole gittiginde doktorunla paylas bu durumunu o seni yonledirir gecmis olsun