hamilelikte bebege nasıl kilo aldırılır

Question

Merhaba güzel anneler gecen hafta gittigimde kontrole 1800 gramdı bebeğim şuan 33 haftamdayım aceba ne yaparsam bebeğim kilo alır kuruyemiş tuketiyorum acıktıgim her dakika birseyler yiyorum meyve tuketiyorum kendimde kilo almıyorum zayıf biriyim ama bebegim neden kilo almıyo 1 ay once 1200 du 1 ayda sadece 600 gram almıs bebeğim sizcede cok az degil mi :(

Answer 1

Bence iyo canm saglikli olsunlarda kilosu onemli degil sut ve sut urunleri tuket onlar daha cok aldiriyor canm

Comments

tabi ki sağlıklı olsunda gerisi sorun degil ama insan elinde değil üzülüyor birde benim 33 haftama gore karnımda çok küçük o yuzden uzuluyorum aceba benden mi kaynaklı diye birde doktorum demir ilacı verdi o yuzden sut ve sut urunleri tuletemiyorum maalesef :(

---

Yine demir ilaci icinde sut ve sut urunleri tuketilmiyomu? Doktorum bana oyle bisy demedi bende demir ilaci kullaniyorum.. ben hic uzulmuyorum canm inan uzuldukce dahada kuculuyo bebekler benim yengem hep topms bi bebek isteyip durdu 2 kizida topmis olmadi yani sgalikli olsun kilolu olmamasi dert degilki.... bi arkadasta var kizi cok zayif dogdu suan 4 aylik ama 2 aylik gibi furuyo oda uzuluyo elbiselerle kilolu gostermeye calisyo faln gercekten saglik olsun yeter. Cocuk sakat olsa bi hastaligi olsa kilo kimsenin aklina gelemz bence bosuna uzulme.. Rabbim saglik versin yeter. Hem sende zayif birymissin belko gen olarak sana cekicek ozmandami uzuliceksin canm:)

---

Demir ilacı içince sadece 2 saat süt ve süt ürünleri tüketmemen gerek emilimini azaltıyor diye.Sonrasında tüketebilirsin.Ben bi haftanın 3-4 günü canım pek yemek istemiyordu öğlen yemeğinde bi kase yoğurt ile biraz ekmek yedim bazen yanına salata ekledim.Günde bi bardak süt zaten içiyorum kramp için.Kızım bi haftada 300 gram almış gidip bende kilolu doğcak diye aklım çıkıyor.

---

Ona üzülme canım bende 32 haftam bitiyo karnım 20 haftalik gibi üzülürdüm şimdi takmıyorum bizim.elimizde değil yemem ıyi büyümüyor napim kaşar muz bulgur ıyi kilo yapıyor

---

bilmiyorum doktorum bana demir ilacını yazarken kesinlikle bunu kullandigin muddetce sut vu sut urunleri cay ve kahve icmiyeceksin dedi bende nedenini sormadım vardir bir bildigi diye. tabi ki sağlıklı olsun gerisi umrumda degil ama biz anneler her zaman bebegimiz icin en iyisi olsun diye uğraşıyoruz Rabbim herkesin evladını sağlıcakla kucağına almayı nasip etsin :)

---

tesekkur ederim canım verdigin bilgi icin ben o ilaci kullandigin zaman hic tuketilmiyor diye biliyordum cunku doktorum o kadarını soyleme di bana

---

Evet demir ilacı içince öncesi ve sonrası 2 saat süt ürünleri çay kahve icilmicek aç icilcek bende onun saatini bi ayarlayamadım gece içeyim diyorum sütten mahrum kalıyorum gündüz içeyim diyorum çay yoğurt ıllaki tüketiliyor bi düzene sokamadım

---

karnıma alıştım artık ona cok üzülmüyorum da kilosu kafama takıldı iste bir de bizim insanlar cok boş laf yapmayı severler yok neden oyle niye boyle yemiyomusun icmiyomusun cocukta bisey mi var diye konustukları zaman kafama takılıyor sinirlerim bozuluyor

---

Ahh ahh canım aynı şeyi bende yaşadım karnın çok küçük deilmi bebek iyimi bende duydum sonra dr gidince rahatlıyor insan koca karnın olması sarrt deil napcan dediki çok haklıymış karnım.az olsada çorabı bile zor giyer oldum kilo alır daha var son ay haftada 250 gr aliyomus takma

---

dogru diyosun canım karnım kücük olsa bile bazen degil corabi giymek yattığım yerden kalkamıyorum destek alamadıkça gerci herkes son haftalarda cok cabuk buyur diyolar ama sağlıklı olsunda gerisi hic onemli degil :)

---

Aa bilmiyodum doktorum bisey demedi bana..  sut urunleriyle ilgili. Ama kizlar karnimizin cok cikmasina gerek yokki ne guzel sismemis olcaz:) ben normal gdiyoruk bazilari kucuk diyo bazilari cok sismisisn diyo her ikiside sinir bozuyo artik bos veriyoeum napiyim her ikiside elimde degil. Bende 32 haftaligim ve karnim bence cok cikmadi normal gidiyorumda insnalar hep konusyo iste. Ya benim bebegin kilosunu sorun yapmama nedenim boyle etrafimda cok isteyipte cocugu zayif olanlari goruyorum ondan istemesk belki olcak  :) oyzufen takma kafana ins dogduktan sonra kilo alir:)

---

aynen belkide takmamak gerekiyor aslında boyle herseyi sorun yapmazdım kendime olursa olur zaten gibisine dusunen bi insandım ama hamilelikten dolayi sanırım bu aralar her seyi düşünüp sorun yapar oldum kendime :)

Answer 2

Bol bol yoğurt ve kasar yiyin benim bebeğim biraz fazla olması gereken kilodan aslında kilo alsın diye çabam yok süt sevmiyorum yerine yoğurt yiyorum bide kasar ikisi bebeğe iyi kilo aldırıyormuş 

Answer 3

Ya bende ne yaptiysam kilo almiyor dogru duzgun dr normal diyor ama analar olarak iri bwbwk seviyoruz sanirim hatta dr takintimin farkina varmis irir bebegi ne yapacaksin nasil dogurucaksin iri demek saglikli demek deil diyor bende cok quzek besleniyorum 31 haftaliqim 8 kilo aldim. Bebek 31+2 de qittim sanirim 1.550 gr di. Sut kasar muz kuuyemis et kuru meyveler meyve filan artik yemediqim sey kalmiyor ama bebek ole cok almiyor kilo yapisal demkki esim kisa boylu minyondur bende kisayim yani artik genetik diyorum :/

Comments

bende oyle cok kilolu olsun istemem zaten hem dogum zor oluyor hem bebek zorlanıyor ama doguma kadar en azından 1 kilo kadar aldırabilsem o bile yeter

Answer 4

Canım bence hiç sıkıntı etme dr sağlıklı iyi dediyse sorun yoktur o zaman benim oğlumda da öyleydim kilosu zayıf diyordu ama doğduktan sonra hemen toparlanır demişti drum ve öylede oldu 2800 doğdu oğlum hemen toparlandı 4 aylık olunca yanakları baldırları iki kat oldu ve şuan 7 yaşına giricek ama 9 yaşında ki çocuk gibi 

Comments

maşallah canım iyi bakmışsın oğluna :) benim bebis o kadar olsa o bile yeter bana fazlasinda gozum yok :)

---

Hamileyken canım günde 1 tane sade soda iç anne karnında bebeğe kilo aldırıyor

---

Evet çok iyi baktım gören inanamıyor bu nasıl bu hale geldi diyorlar :) banada doğuma 1 ay kala bebek 1 kiloydu soda içtim günde 2 tane muz yedim zar zor 2800 doğurdum :)

---

maşallah :) bilemiyorum bende yiyorum muz olsun sade soda olsun kuruyemis filan ama calisiyorum surekli hareket halinde oldugum icin galiba biraz da insallah bu hafta son bakalım bebiste de ben de bi degisiklik olucakmı bakıcaz :)

---

Olur tabiki inşallah canım zayıf doğsa da hiç korkma ben bizzat şahit oldum zayıf doğan bebekler daha çabuk gelişiyolar. Ama zorlada olsa günde muhakkak 1 tane sade soda iç

Answer 5

Ben 37 haftadayım bebeğimin kilosu 3300 kg.hergun  olmasa da meyveli süt iciyorum normal icemiyorum yoğurt veya ayran mutlaka hergun tuketiyorum.gectigimiz haftalarda kasar çok tükettim.kuruyemis ve meyve çok yiyorum. Saglikli dogsunlar insallah

Answer 6

Gebelikte bebeğe en güzel kilo aldıran besin muz hem anneye faydalı hem de bebeğe ve günde bir şişe maden suyu vitamin minarel açısından hem anne hem de bebek icin çok faydalı. Kuru meyve ve kuru yemisler ve bol yeşil sebzeler şimdi tam mevsimi geldi ıspanak pazu kuzu kulağı isirgan karnı bahar brokoli oohh mis hepsi de çeşit çeşit yemeği olur yap yap ye :)) ve ben hamileyken midem yanıyor diye çok fazla danino falan yerdim sonra farkettim ki bebeğe de çok güzel kilo aldırıyor. Ben den tavsiyeler bu kadar insallah sağlıkla sihhatle bebeğini kucağına alırsın :))

Comments

cok tesekkur ederim canım :) evet yeşil sebze zamanı artık yiyoruz bunları ama insallah doguma kadar bi faydası olur bize :)

---

Olur canım merak etme her annenin derdi dir bebeğim zayıf olacak diye ama aslında hiç kafaya takılacak şey değil doğduktan sonra da çok çabuk toparlaniyorlar

---

evet bir de zaman geçtikçe insan daha cok sabırsızlanıyor biran önce hersey olsun bitsin istiyor :)

---

Evet hamileyken öyle :)) doğdun doğdun doğdun diyorsun doğunca da ya aslında ben hazır değilmişim bi dokuz ay daha hamile kalsam olur muş diyorsun :)) garip garip duygular

---

sorma insan degisik duygular yaşıyor bazen diyorum ben nasıl dogurucam bunu kalsın işte karnımda daha rahat bakarım diyorum bazende biran önce zaman gecsede alsam kucagima diyorum hamilelik cok degisik bisey insana turlu türlü seyler dusundutturuyor :)

Answer 7

Sol tarafınıza doğru yatın bebeğe besin daha kolay ve fazla geçermiş ceviz yoğurt ve yoğurt suyu tükettim bol bol su yerine kendi mayaladığım yoğurt suyu içtim okadar yani sonuç 3800 lük doğuştan gıdıklı kızım oldu

Comments

maşallah canım ne güzel ama benim birde soyle bi sorunum var kaynanamla ayni evde yasiyoruz bugun aldigimi ertesi gun goremiyoruz maalesef birde ben çalıştığım icin yemek isleri onda ve damak zevkime uymuyor bi gun yiyebiliyorsam ertesi gun yok

Answer 8

Balık ye süt ürünleri ye imkanın varsa kırmızı et ye kuruyemiş ye ama zaten Allah'u Teala sen birşey de yemesen onun hikmeti ya kilo alırsa alır zaten cnm ama elinde varsa yiyebildigin kadar ye cnm 

Comments

öyle tabi ki canım bakalım kısmetimiz de nasibimizde ne varsa o olur :)

---

Aynen cnm hayırlıs;)

Answer 9

Süt peynir yogurt özellikle kaşar peynir iyi kilo aldırıyormus kuruyemiş ve sebze meyve aldırır meyveyi ölçülü yemeye dikkat et şekerin varsa etkileyebilir