Kizlar kilom normalmi

Question

26+6  haftaligim kizlar 55 kiloydum hamile kaldığımda şuan  64 kilo olmuşum sizce normalmi fazla deglmi kilom piskolojim bozuldu daha üç ayim var bı bu kadar daha kilo alırım diorum 

Answer 1

Bundan sonra biraz daha dikkat etmelisin bence baktiginda kilon cok degil ama kilo alimin fazla 

Comments

Benim ilk gebeliğim ve hiç mide bulantısı yasamadm kokudan rahatsız olmadım çok sorunsuz yani massalh başta biraz ihtasszdim şuan altıda akşam yemeği yiyorum  dokuzda tekrar acikiorum hiç yemek yememiş gibi nasıl bastrcam sizce bunu tamamen gece yemekten böyle oldu die düşünüyorum

---

karbonhidrati azaltmaya calisinn aksam yemek yememen guzel ben gece 4te bile acikiyorum yogurt yiyn yumurta yiyin yesil yaprakli sebzeler .. ekmek patates bunlar hem karbonhidrad hem seker sebzeye agirlik ver

Answer 2

Ben 2 hafta gerideyim bende 55ten 60 a çıktım, biraz çok gibi geliyor ama genede moralinizi bozmayın belki sonra çok almazsınız 

Answer 3

Boyun da önemli.. bir de bebek gelişiyor mu önemli olan bublar ama tabi ki dikkat etmekte fayda var. Sebze meyve ye ekmek yeme daha iyi kilo alırsın ve daha sağlıklı olur çünkü kilo alımı devam edecek sen istesen dr istemesen de. Ga bu arada hepsi kilo değil onun korkma suyu plasenta yok ödem derken oluyor