Patlamak üzereyim, etkili önerileriniz var mı?

Question

Kızlar çok kötüyüm, çok aşırı derecede hazımsızlık, şişkinlik, gaz sancısı çekiyorum. Ne yesem dokunuyor, su içmeye bile korkuyorum.Karnım balon gibi şişiyor kımıldayamıyorum bile. Her gün aynı oluyor ve özellikle akşamları daha da şiddetleniyor şikayetlerim. Çok afedersiniz ne geğirebiliyorum ne gaz çıkarabiliyorum. Daha iki aylık hamileyim ama karnımı görseniz beş aylık gibiyim. Birkaç yol denedim ama fayda etmedi.Sizin bildiğiniz etkili yöntemler var mı? Bu arada her gün düzenli olarak tuvalete çıkıyorum yine de bu durumdayım neden böyle oluyor anlamadım.

Answer 1

Hakilelikte gaz sanciyi oluyor malesef canm benm cok agrm olnca sick suya limon skiyorm brz ıliniyo icine bal koyup iciyorm ayaklarımida.sck yapyorm ozmn cok rahatlatiyo deneyeblrsn .. bide gaz yapicak seyler yerken mutlaka kimyon ekle 

Comments

Teşekkür ederim bir de bunu deniyeyim. Ama ayaklarımı hep sıcak tutuyorum zaten üşütünce daha kötü gaz oluyor, patiksiz gezmiyorum.

---

Bunu icince battaniye ile sar ya da sıck su koy sadece ayaklarina ina scagn etkisiyle rahatlycksn canm

---

Anladım, daha da sıcak tutmam gerekiyor

---

Rahatlarsn insallah canm gecmis olsn

---

inşallah sağolun

Answer 2

Yuruyus yapin bolca 14haftaya kadar boyleydim bende migde gazi hala devam ediyor bol su kabizlik icin kendinjzi yormadan yavas yavs yuruyun

Comments

Çok şükür kabızlık yok, suyu da bolca içmeye çalışıyorum ama sanki içtikçe daha da çok şişiyorum :)

Answer 3

Benim de öyle olmuştu hatta görenler sen 4 5 aylık hamilesin diyorlardı ama sonra geçiyor 2 haftaya geçer 

Comments

Ya inşallah geçer, devamlı olursa diye çok korkuyorum çünkü o kadar kötü oluyorum ki ağlamamak için zor tutuyorum kendimi

---

Aynılarını bende yaşadım ben dayanamayıp ağlardım ama geçiyor merak etme

Answer 4

Bende yaşadım canım malesef geçmiyor bir ay falan çekersin yediklerine dikkat et süt peynir yoğurt da gaz yapabilir ben yiyemiyordum sadece laktozsuz süt içtim çubuk kraker falan yiyordum :( Allah yardımcın olsun yürüyüş falan yap bağırsakları hareketkendir 

Comments

Evet yürüyüş yaptığımda biraz rahatlıyor gibiyim ama oturduktan kısa bir süre sonra kaldığı yerden devam :)

---

Bende çok çektim gece uyuyamiyordum sisiyordu bir de gaz cikarsam rahatlicam ama o da yok :))) 16 dan sonra geçti inşallah erken geçer seninki doktora soyle belki rahatlatıcı biseyler verir

---

inşallah valla çok sağolun bir buçuk daha devam gibi görünüyor daha uzun sürmesin de :)

Answer 5

Benim 20+3 akşamları hep şiş normal çözüm de pek yok sanırım :) soda içiyorum arada iyi geliyor. Yağ olarak da zeytinyağı yemeklere kullandığım dan beri daha iyi geliyor

Comments

Bir şişe sade soda iyi gelir. Ben içince ayağa kalkıp dolanıyorum sırf geğirip rahatlayabilmek için. Valla hiç kocam dan da bu konu da utanamıcam erkeklerin %90nı eğirmek ve osurmak konusunda utanmıyor :D oda içinde 20cm bebe taşısın da göreyim :D

---

Ama zeytinyağı gerçekten çok iyi. Başlarda kabızlık çektim kullanmaya başladığım dan beri çok rahatım

---

haklısınız valla gelse aslında ben de utanmicam salıvercem ama gelmiyo :) bu arada sizin maşallah 20 hatfayı geçmiş ama hala devam mı ediyor

---

çok şükür kabızlığım olmuyor her iki tane kuru kayısı yiyorum belki ondandır ama yine de zeytinyağına başladım daha sağlıklı diye

---

Bağırsaklara yapılan baskıdan dolayı kabız olunuyor. İleri dönemde hemoriyit başlayabiliyor.  O yüzden nolursa olsun kabız olmamak için tedbir almak önemli :) ben zaten 3lt su içiyorum onun da etkisi olabilir. Ama galiba şişkinlik her ay devam edecek birşey çünkü akşamları bende çok şişiyorum

Answer 6

Normalde sade maden suyu gazı çıkarmak için iyidir onu içsen belki işe yarar. 

Comments

Ya ben soda içemiyorum, hamilelikten önce de çok nadir böyle şişkinliklerim olurdu bi kaç kere soda denedim ama daha beter oldum hiç rahatlatmadı bende mi bir sorum var anlamadım ki

---

Bende normalde hiç içmezdim. Hamilelikten önce içtiğimde şişirirdi. Şimdi alışmışım içtiğimde iyi geliyor

Answer 7

Bol bol yuruyus  yapın benimde öyleydi 16.haftadayim şuan tam geçmedi salatalık meyve filan yiyemiyorum hepsi siskinlik yapıyor sonra bulantı yapıyor asiri  şişince malesef çok çok dikkat etmen lazım yediklerine 

Comments

evet bulantı da oluyor ama şişkinlik ağır basıyor bulantımı unutuyorum resmen :)

Answer 8

14 haftaligim aynı durumu yaşıyorum dediğiniz gibi akşam daha çok oluyor benimki daha geçmedi inş uzun sürmez bu durum

Comments

inşallah Allah yardımcımız olsun

Answer 9

Canım yediklerinle dikkat et.. bakliyatlara kimyon at yerken

Comments

Korkumdan bakliyat yemiyorum ki, bir de bakliyat yesem acillik olurum herhalde :)

---

Bende öyle oluyordum bakliyatlari hasladiktan sonra suyunu değiştirip kırk kere yıkıyorum yerkende biraz kimyon atıyorum.. birde sabahları zeytinyağı tüket mideyi rahatlatıyor.. bende bı gün sabaha kadar sancı çektim seni çok iyi anlıyorum:)

---

yapacağım zaman ben de öyle yapayım o zaman o şekilde çok gaz vermiyor galiba

---

Evet canım böyle çözümünü buldum mercimek çorbası bile yapsam süzüyorum suyunu

Answer 10

Yataga Sirt üstü yat bacaklarını ayır ve kendine doğru çek alaturka tuvalete oturur gibi 

Comments

bunu ilk kez duydum sadece o şekilde duracak mıyım

---

Hayır bacaklarını kendine doğru ayrik çektikçe yaparsın aynı bebeklerdeki gibi bebiş doğunca inşallah gaz sıkıntınız olmaz olursa ona da öyle yapacan rahatlayacak

Answer 11

Merhaba ben de cok yasadim hatta hastaneye gidip serum bile takıldım 3 4 defa karnımdan nefes alamıyordum tamamen gaz eğer durum bahsettifniz gbyse kesinlikle kefir öneririm marketten alın birde kasaptan kemik alın imkaniniz varsa kemik suyu kaynatın limom sıkıp icin gaz cıkarmaniza yardimci olcak en etkili iki sey bende boyleydi suan 30 haftalgm bunlari sadece 1 hafta tukettm ve birdaha sorun yasamadim cok sukur insallah sizdede ise yarar 

Comments

Kefiri de hiç sevmem ama bi deniyim. evde kemikli et var direk onu kaynatsam olur herhalde.

---

Bende hic sevmedigim icin meyveli icmistim 1 bardakta bile etkisini gördüm lifli seyler tüketmek fayda sağlıyor evet bende kemikli et kaynatmıştım patates ve havuçta koydum hem besleyici olur.

Answer 12

Benim de aynı öyleydi. Nefes alamıyordum şişkinlikten. Ama bir şey fayda etmiyor. 3 aydan sonra kendi kendine düzeldi. Umarım sizde de yoluna girer.

Comments

Aynen ya bazen nefes bile alamıyorum inşallah çok uzun sürmez

Answer 13

Bende sizinle aynı durumdaydım gebeliğimin o haftalarında ve duphalac adında bir ilaç verdi doktor bebeğe geçmediğini söyledi.kullandım ve çok şükür rahatladık

Comments

Haftaya randevum var bunu doktora danışıp aliyim. İnşallah geçer de gerek kalmaz ama geçmezse de son çare ilaç kullanırım.