Kasılma oldugunda gögus ucunu ovalarsan dogum hormonu yukseltiyo acılman artar sıcak suda aynı şekilde açılmayı sağlar eger hurma yemediysen hurma ye bir kaç tane ama sakın yatma şuan sancının git gide çogalması lazım daha ağrılı olması lazım acılma arttıkça sancın artar bazı doktorlar merdiven bile inip çıkmanı sancı başlayınca öneriyor çömel kalk sancı geldiğinde iyi nefes alıp verirsen buda hem ağrını hafifletir hem acılma sağlar sana yuruyus yap sancı geldiğinde çömel derin nefes al baktın artık buyuk tuvaletin varmışta kabız olmuş gibi olursa sancı geldiğinde ciddi ağrımaya başlarsa kimseye cevap veremezsen o 1 dk zamanda o zaman al çantanı hastahaneye git ama hastahane uzaksa yuru duş al birax hareket et geçmese git hastahaneye şimdide gidelirsin ama açılman olmazsa hastahanede çok sıkılabilirsin ama sancın devam eder çoğalmıyosada buda yetersiz olur doktpr ya eve gönderir su gelmediği için yada suni sancıyla takviye yapar tabiki bebeşin hareketleride önemli sancı geldiğind3 oda kendini sıkar toplanır karnın taş gibi olur ben kızımda suni sancıyla dogum yaptım ama dogum kursuna gitmiştim seni doğum masasına aldıklarında o inanılmaz sancı geldiğinde kim n3 der deme bağır ve ıkınabildiğin kadar ıkın boş oldugu zamanlarda ise derın n3f3s al kafası çıkmaya yakın yani 10 cm oldugunda zaten biraz sancın hafifliyor ben kızımı 15 dk dogurdum ama bu basit sancılar 6 saat fln sürdü oda suni sancıyla normal sancıyla daha uzun sürer o yuzden hastahene için b3nce çok uzak değils3 acele etme sağlıkla kucağına versin allah
