Kızlar gebelik diyeti yapan varmı 5 ayda 7 kilo aldım diyet yap dedi

Question

Diyette verdigi şeyler sabah 1 yumurfa 5zeytin 2dilim peynir sizce bebek beslenirmi böyle rejim yapması sorun değil de bebek yeteri kadar vitamin alırmıyı böyle 

Answer 1

Rejim yapmadim ama dikkatli beslendim. 11 kilo almıştım toplam. Doğumda 6gitti 5hala benimle:)

Comments

Ay babada atarmısın cnm ya kuzum 12 hafta bız daha 1 ay hormon ilacı aldım wıtamn sureklı yattm wc harıc kalkmadım bı gttm 7 kılo almısım zaten kıloluyum nolcak bılmıom

---

Normal canım kilo alman atayım listeyi ben sana nerden atayım

---

burdan atılıyomu kuzm resım anlamıom kı bnde yapaım bari diyet ya

---

Kuzum ekledim sorunun altına resim 1 porsiyon meyve 1adet meyve olarak geçiyo

---

tmm kuuzm Tsk edermmmm

Answer 2

Bende cok aldım ama diyet yapmiyorum ya bebegim geride kalirsa, bebege ne kilo aldırır hep onlardan yiyorum ama bana cok yarıyo

Comments

Aynen canım aynen bana da öyle normal hayatta ne yiyorsam onları yedim bulantı kusma hiç olmadı ondan o kadar aldım herhalde

---

Bende bulanti oldu ama ben bastirmak icin hep karbonhidrat tükettim 2 ay simitti krakerdir o zamandan almaya basladim, simdide diyet düşünmüyorum zaten 1 hafta geri diyo doktorlar

Answer 3

Canm ztn saglkli beslennce bebek kilo aliyo karbonhidrata yuklennce almiyor ki bos kilonn kime ne faydasi olms bebegn buyumesi icin yeterince alrsan hersyden beslenr merak etme ..ben ilk kzmda hep mide problenleri cekttm toplamda 4kilo aldm kzm 3670 dogdu yani senn yediklern direk ona diye bisy yok :) smside 38.haftamdaym bunda daha iyi besleniyorm bulantilarmi ilac bastrdi cok kusmadm ama.ona ragmen kzm daha minyon :)

Comments

Basn saolsn canm Allah bebegine saglckla kavusmayi nasip etsn insallah .. kendini uzme bole sylerde senn yapabilcgn bisy yok ki Rabbimn dedgi olur yani senn yemek su an bebegin icin saglkli olsa doktor yer derdi bende oyuzdn dedm saglkli seylerlw beslenrsen sende kilo almazsn bebeginde daha saglkli olur .. sen zeytin peynir yede istedgn kdr ye ama ekmegi abartma tatli hazr gidalar yeme inan sende kilo almazsn ztn bebeginde daha saglkli gelisir :)senn fazladan kilo almann ona faydasi yok sana zorlugu var doktorunda oyuzdn uyarmstr

---

Orası öyle canım korkuyla geçiyo hep başladım bugün diyete bakalım Allah sonunu getirsin inşallah

---

Rabbim hepimize saglckla kucagmiza almayi nasip etsn canm doguma kdr zor hepimz icin en ufak bisy endise veriyor ozellikle olmszlk yasaynca biliyorm ki daha zor geciyor Rabbim insalalh guzl gunler gostersn bebeginle canm

---

Tesekkür ederim kuzumm hepimiz sağsağlim sağlıklı bir şekilde kucagımıza alırız bebişlerimizi inşallah

---

amin insallah canm ..

Answer 4

22 haftaligim iki kilo vermisim yaa keske bnde alabilsem

Comments

Benim hiç bulantım olmadı ama birtek ben de dişlerimi fırçalayamıyorum

---

Aa çok şaşırdım 40 kilo almışsınız benim de 34 haftalık ölü doğum oldu 14 kilo almıştım üç doğumda 11 kilo vermişim üzüntüden ben hemen istedim bebek şükür Rabbime 3ay sonra tekrar hamile kaldım ama hızlı kilo alıyorum resim nerden atıcam özel mesajdan mı

---

cnm ama kılom Allaha sukur 40 kılo alamam rahmen dogumda sıkı tı olmadı 2 cocumdada olmadı sezeryan ıkısıde ıns senınde olmaz herkez sagsalım saglıkla alır kucagına bebegını ama gıne dıkkat etmekte fayda war artık yasım gectı kılo wermek zor olur dıe bu sefer daha bastayken dıkkat etmek istiyorum ozelden olmuomu cnm ıstersen telefon nomu yazarım senın ıcınde sakınca yoksa

---

Amin kuzum inşallah attım sorunun altına resimleri

---

yapalım bakalım kuzum ne olcak cok saol Allah razı olsun

Answer 5

Bende 5 ayda 7 kilo aldım ama bana öyle bişey demedi doktor şuan 25 haftalık oldum 49 kilo ile hamile kaldım 58 oldum şimdi

Comments

Canım ben diger dogum kilosunu vermeden tekrar hamile kaldım 72 le hamile kaldım 79 kiloyum şimdi

Answer 6

Canım aynı diyeti bana da verdi doktor  çok çabuk kilo alıyosun dedi dikkat etmen gerekir diyor

Comments

Aynen öyle bakalım meyveyi falan azaltucam meyve çok yiyorum nasıl olucak

---

Canım ben  normal de Bi sabah kahvaltı yapıp yatana kadar meyva yiyordum doktor bebeklerin suyu fazla günde Bi tane ye dedi
Diyeti uyguladım 3 kilo birden aldım bana terst tepki yaptı 17 haftaya kadar 3 kilo aldım  sonra Bi ayda 3 kilo aldım

---

Biliyom bana da ters tepki yapacak ama yapayım bana da günde iki tane ye dedi ben meyveyi çok seviyorum

---

Herşey onların sağlıgı için Bi dene canım belki faydasını görsün

Answer 7

Doktorumun bana söylediği ilk şey sen gebesin 2 kişilik ye diyenleri dinleme sen ne kadar normalde yiosan o kadar ye fazla yararlı değil her 3 ayda 3 kilo alman yeterli olacak zaten senin karnındaki bebek şuan da en fazla 400 gram yarım kilo kıyma kadar bile değil ona yarayacak şeyler ye kaşar peyniri balık kırmızı sebze meyveler ve her sabah yumurta ben hamile oldugum öğrendiğimden beri kızartma ve hamur işi yemiyorum bunlar zaten çocuga değil sana kilo yapıo

Comments

Ben de öyle yiyorum zaten ama gebelikte kabızlık çok çekiyorum ben bence bundan çok kilo alıyorum

---

kayısı hoşafı falan yap hemen düzelir

---

Gaz yapıyo ben de hiç fayda etmiyo ilaçda veremem iğne kullanıyorsun diyo kahvaltıda iki tane kayısı yiyorum ama bakalım

Answer 8

Bn de cok kilo aldim ama hamur isi, tatli cok yiyordum. Bide ben yatiyorum surekli. Dr cok sasirdi bu kdr kilo 1 Ayda nasi aldin die.diyet yap dedi. Bn sadce ekmek hamur isi ve tatli cikardim. Gunluk istedigim kdr yumurta peynir zeytin sut ygurt yedim. Haftada 2 kilo verdim. Hic abur cubur hamur olmadigi icin. Artik hep oyle yiyorum. Kilo sabit. Tam kilo alacagi zmn, ekmek yeme istersen. Oyle dene

Comments

Kuzum ilk üç ayda hızlı kilo alsaydın diyetle zayıflardın ama altıncı aya giriyorsun  bu saatten sonra zayıflama sağlıksız olur bundan sonra önemli olan kilo almaman sağlıklı beslenmen dedi

---

Ekmek tatli onemli.bisey degil zaten. Sadce onlari kestim. Diger seyler ayni yiyorum. Kilosuda bayagi ii. Sorun hamur isiymis:)

Answer 9

Ben yapıyorum, ilk 6 ayda 8 kilo alınca doktorum uyardı haklı olarak. 1 aydır çok dikkat ettim sadece 1 kilo aldım 

Comments

Ben de bugün başladım canım aynı almışız

Answer 10

Beslenir canım, protein ağırlıklı beslenirsen bebeğe yarar, hamurişi tatlı kızartma VS böyle şeyler yeme

Comments

Dikkat edicem canım bakalım inşallah almam artık

Answer 11

5 ayda 11 kilo aldım. Doktor ilaçları günaşırıya çevirdi. Az sık yiyorum yine aldım. Meyveler tatlı olduğu için onu azalttım yine aldım. 1.5 ayda 2 kilo daha aldım.  Yarıyor yani napim

Comments

İşte ben aynı herşey yarıyo bana da az ye 6 öğün ye diyo ben de yarıyo bana daha çok alırım dedim ama dinlemedi

Answer 12

Ah canım sende buna  kilomu diyon ben şuan 31.4 hastalığım tam 20 kilo aldım  bana da diyet verdi ama uygulayamiyom azcik acıktım mı elim ayağım titriyor doğumu kadarda bi 5 kilo alırım diye dusunuyom umarım bukadarda kalırım daha almam kilo 

Comments

Kuzum son aylarda alınmıyomuş o kadar baktıgın zaman tombik duruyorum amadetaylı ultrason da ki kadın doktor dedi zayıfla diye

Answer 13

Valla rekor kilo aldım sanırım ben 49 la hamile kaldım daha 32 haftalık 63 oldum Dr diyet önermiyoruz gebelere, 66 ile doğum yapmaya çalış dikkat et dedi, ben de pek umursamadan devam ediyorum  +16 kg ile doğum yapabilirsem çok iyi yani  

Comments

Normal kuzum bu rekır değil ki zayıf hamile kalmışsın zaten

---

Ne bileyim bakıyorum herkes 3-5 yazıyor şaşırıyorum :)

---

Ben 20 kilo aldım senmi rekor kiriyon benmi

Answer 14

Senin normalde kilo fazla mi ama belki doggum zor olur diye diyet vermiştir normalde kilosu fazla olanlara toplamda 10 kg falan almaniz gerek diyorlar kg az olana da 16

Comments

Aynen kuzum 72 le hamile kaldım ama vaktığında öylen şişman gözükmüyodım iğne kullandığım için zor olur dedi doktor bide ilk bebeğim ölü doğmuştu onun için öyle diyor herhalde

---

ondandır o zaman inşaallah sağ salim kucağına alırsın ve alırız. Aç kalma ama hamur işi, ekmek, tatli vs bırakınca bayağı farkeder

---

Amin kuzum inşallah bıraktım bakalım

Answer 15

47 ile hamile kaldım. 2 ay boyunca 2 kilo verdim. 3 4 5 aylıkken 47 sabit kiloda kaldım. Şuan 38 haftaligim toplam 60 kilodayım. 13 kilo aldım. Hiç de bebek sağlıksız ya da diyet yap demedi. Bence dikkatli ve sağlıklı beslenirsen  istediğini ye

Comments

Canım yarıyor bana kabızlık sorunu çok çekiyorum ben o yüzden çok kilo alıyorum biliyorum doktor a da söyledim lifli gıdalar ye diyo

---

E tabi o daha saglikli

Answer 16

5. Ay ben de 11 kilo aldım 

Şeker ve ekmeği çıkardım bir haftadır 1 kilo verdim 

Comments

Ben de bugünden itibaren çıkartıyorum şekeri ekmeği inşallah bu aydan sonra zayıflama zararlı olur dedi bana bu saatten sonra kilo alma dedi

Answer 17

Hamilikte diyet olarak tek yapabileceğiniz. Şekeri uni ve yağı kesmek. Hatta takamnen bile kesmemek gerek çünkü bir miktar bunlara da ihtiyaç var. Hamileikde bebek kilo alsın anne kilo versin isteniyorsa diyetisyen sart

Comments

Zayıflama önermiyor canım sağlıklı beslenme öneriyor

Answer 18

Ben de hamileliğim boyunca çok dikkat ettim yağlı tuzlu şekerli yemedim eşim diyetisyene giriyodu diyetisyen bana eşinin yediklerinin aynısını yiyebilirsin hiç bir sorun olmaz dedi sana tavsiyem ara öğün koy hayatına küçük porsiyon ye ekmek tam tahıllı yada tam buğday tüket bide günde 2 kaşık sade yulafı sütle birlikte içine meyve katarak tüket muz olabilir Yulaf bebeğe kilo aldıran bı besinmiş ben yapıyorum hiç bir olumsuz yönünü görmedim (25+3 )

Comments

Doğru söylüyorsun canım doktor da aynısını diyor bakalım nasıl olacak

---

Yulaf ezmesimi dediğiniz