Normal galiba canım bende 13 haftalığım, bende iş yapsam da yapmasam da belime arada ağrı giriyor. Ayaklarımı yukarı dikip uzanıyorum çok faydası oluyor gerçekten sende denemelisin..
1,456,801 soru
23,901,378 cevap
322,449 kullanıcı