Normal galiba canım bende 13 haftalığım, bende iş yapsam da yapmasam da belime arada ağrı giriyor. Ayaklarımı yukarı dikip uzanıyorum çok faydası oluyor gerçekten sende denemelisin..
1,478,159 soru
24,193,867 cevap
337,107 kullanıcı