Folik asit fazlalığı

Question

Folik asit folat düzeyim 19 çıktı sınır en yüksek 19 folik asit kullanmam gerek kalmamakla fazlalığı zararliymis yaşayan denk gelen var mı 

Answer 1

Aynen canım herşeyin fazlası zararlı aslında doktorların vitamin tahlili yapmadan vitamin vermesi hiç doğru değil. Bir de zaten hamilelikte sağlıklı beslendikten sonra vitamine gerek bile yok

Comments

Başlamadım şu an için folik asit fazlası otizimli olmasini 2 kat etkili yormuş B12 fazlalığı 3 kat

---

Korkuttu beni

---

Aynen canm sana katiliyorum bu konuda ben diyet yapiyorum saglikli besleniyorum vitamin sadece magnezyum kullanmayi dusunuyorum oda kramp yasamamk icin.

---

Boşver canım kullanma . Bir de doktor bana decavit verecekti. Dedim ki bende kabızlık ve gaz sancısı yapıyor. Vermedi hiç vitamin filan demek kullanmadan da oluyor.  Gerçi ilk hamilelikte doktor verdi kabızlık filan yaptı diye bıraktım. Çok şükür bebeğim sağlıkla doğdu.  34+5 3080 Gr doğdu hatta kilosu da iyiydi

---

Aynen öyle canım önemli olan sağlıklı beslenmek . Ben çıkacağını bilsem bile hep sağlıklı şeyler yemeye çalışıyorum . Sağlıklı vitaminli şeyler yersek vitamin ilaçlarına bile gerek kalmaz. Hatta ilk doğumda doktorum balık yiyor musun? Haftada en az iki gün balık yersen balık hapı vermicem gerek yok demişti