Hamiş bayanlar hamilelikte günde kaç öğün besleniyorsunuz ?

Question

Kızlar hamileliliğinizi günde kaç öğün beslenerek geçiriyorsunuz? Veya geçirdiniz?

Answer 1

Normalde günde 3 öğün ve ara öğünler olması gerekiyo ama ben öğlen 12 de kalktigim icin 2 öğün yiyorum 2 öğünde ara öğün yapiyom

Answer 2

Valla iki öğün mide bulantısindan bazen bir öğün yiyorum senin daha erken mide bulantısı mahvediyor insanı 7nci haftada başlıyor

Comments

Evet şu an gram mide bulantım yok

---

Şuan yediğin kadar ye yağlı yemek hariç ilerde mide bulantısı yedirtmiyor

Answer 3

Her zaman ki gibiyim atistirmalik larim çoğaldı sadece ama yemek yemem ayni 

Comments

Yani ara öğünlerde yoğurt meyve tarzı bir gibi mi yiyorsunuz ben öyle yapıyorum çünkü

---

Yogurt pek sevmyrm ama süt ceyiz findik meyve yyrm cnm

Answer 4

Sabah öğle akşam rutin yani benim aralarda meyve yada yoğurt yiyorum ceviz bebeğe iyi geliyor diye biliyorum

Comments

Kesinlikle çeviz 9. Aya kdr ye zeka acisidnan önemli

Answer 5

4 ogun yiyorum ara ogunum meyve agirlikli suan 36+3gunluk 3025 grm olmus 

Answer 6

ben 9 haftaligim midem bulanmiyo ama migdem almiyo  yemek yemeği ben atıştırıyorum 2 öğün yiyorum ama acıkmıyorum fındık kuru kayısı muz elma yiyorum gun içerisinde 2 kilo verdim dr önemli değil diyor

Answer 7

Acıktıkça yiyorum :)

Comments

☺️aynen bende

Answer 8

Bulantıdan hiçbir şey yiyemiyorum bebeğim için korkuyorum

Answer 9

Valla canım ben 4 öğünde yiyorum  cok nadir 5 te oluyor  tabi  ara ögünlerde  meyvede  tüketiyorum  doymak nedir bilmiyorum  ben 

Answer 10

Benim 32 haftalık oldu iştahım azaldı ama o dönemlerde 4 öğün ve ara öğün 

Answer 11

Öğün yok bende her yarım saatte bir belki 1 saatte bir değişiyor ama düzenli olarak sabah kahvaltısı ve akşam yemeği mutlaka yerim öğlen meyve 

Answer 12

Öyle öğünle olmuyor malesef gebeliğin Seyri herkeste farklı. Şuan ilk haftanlarınız ileride ne olacağı belli değil. Tiksinme bilirsiniz çok mide bulantısı yaşabilirsiniz iştahınız kapanabilir ya çok fazla açılabilir. Bu yüzden şimdilik sağlıklı beslenin yeterli 

Answer 13

İlk 4 ayda pek canım birşey istemiyordu ama 5.ayda o kadar iştahım açıldı ki 5 kilo birden aldım 

Answer 14

En geç 11 de kahvaltı arada kuru yemiş meyve öğlen yemeği saat 3 te aynı şekilde ara da kuru meyve tarzı 7  de akşam yemeği meyve süt kuru yemiş filan ama genede zayıf bu bebiş 37 5 günlüğüm 2 930 gram 

Answer 15

Ben 7. Aya kadar hep 2 öğün 2 ara öğün yedim şimdi günde 4 beş kere yiyorum heralde ara öğünleri saymadım :)

Answer 16

Vala nezaman acıkırsak yeriz birşeyler 

Answer 17

En baştan beri 3 öğun normalde de oyleydim zaten ben de ara oğun kültürü pek yok abur cubur meyve vs yiyemiyorum ama kendimi.zorluyorum gunde iki ceviz ve hangi meyve olursa yemeye calisiyorum 

Answer 18

5 aya kadar günde bir kere bi kase yoğurt içiyordum onuda kusuyordum./

 Şimdi 33 haftaliğiz 3 öğün yiyorum  , ara öğünlerde meyve ve tatlı şeyler yiyorum. 

Answer 19

Sabah kahvaltı ve akşam yemek yiyorum ara öğün yapmıyorum valla sağlıksız biliyorum ama canım istemiyor

Answer 20

Sabah ve öğlen yiyorum aksmaa karnım taş gibi oluyor zaten yeme hissede yok 19 haftaya gidicez durum bu sonrası ne olur bilmiyorum