Bol bol nas,Felak surelerini oku, Ayetel Kürsi oku ve mesela korkmamaya çalış her kötü rüyadan sonra uyanınca kendine telkin et evimdeyim hicbirsey yok guvendeyim diye. Ben ilk gördüğüm zamnlarda uyanınca odayı fln değiştirmeye başlamıştım yada uyumayı bırakıyordum çünkü bin kere uyanıp tekrar dalsam yine korkuyordum bikmistim öyle yaptıkça daha çok korktum. En sonunda sinirlenip önce duamı okudum sonrada ışık olsun diye pencereyi açıp evimdeyim guvendeyim sadece rüya görüyorum diyerek odamda uyumaya devam etti çok şükür sonra bitti gitti arada sırada yine oluyor ama dediğim gibi beynime evimdeyim guvendeyim mesajı yollayıp asaltiyorum korkuyu çok şükür. Sende öyle yap geçici bir durum bu hormonlar yüzünden hassasiz bu nedenle bazı şeylere çok açık oluyoruz . Duayla kndine güvenerek atlatırsın inşallah.