HAMİLELİKTE KİLO VERME..

Question

Merhaba,

Hamilelikte sağlıklı kilo verenler var mı?

Veya nasıl verebilirim bebişimin gelişimini etkilemeden?

Answer 1

Bende çok merak ediyorum bu sorunun cevabını beraber bekleyelim 

Comments

Çözüm; diyetisyen sanırım :)

---

Ben 76 kiloyum 170 boyum var banada önerir mi acaba kilo almak istemiyorum evleneli 3 ay olacak 8 kilo aldım

---

Tabi öneririim 3 ayda fazla almışsın sanırım,ben biraz araştırayım yazarım sana

---

Sevinirim canım

Answer 2

Diyestisyen esliginde yaparsaniz iyi olur diyetisyenler hamilelere ozel programlar yapiyo benim bi kac arkadasim hamileyken hem zayifladi hem bebegini saglikli bi sekilde dunyaya getirdi

Comments

Eveet yorumlardan sonra bende öyle düşünüyorum teşekkür ederim

Answer 3

https://instagram.com/diyetisyenmerveaksoy?igshid=5kftrs7de3av benim gebeliğim riskli olmasa bu diyetistenden yardim alacaktim bende 

Comments

Merve aksoy instagram dan takip edebilirsin

---

Çok saolun inceleyeyim hemen,sağlıklı sıhhatli kucağınıza alırsınız bebişinizi inşallah

---

Inşallah canım

Answer 4

Canim ben 88 kg ile hamile kaldım diyetisyenle besleniyorum o ne veririse ona göre yiyip içiyorum 3 haftada 3 kg verdim yağdan 

O sadece bebeğe kilo aldircak

İlk üç ay kilo verme 

2. Üç ay kilo koruma 

Son 3 ay kilo alma şeklinde olacak dedi 

Comments

Teşekkür ederim,diyetisyenle ilerlemek daha mantıklı dediğiniz gibi