Süt veya tatlı tüketip sol tarafa doğru hareketsiz yatıp bekleyin. Yediğiniz yiyeceğin enerjisi ile hareket etmesi gerekir. Eğer 2 saat içinde hareket etmezse yine endişe etmeyin. Karnınızda şişlik vs nedeniyle o hareket ediyor ama siz hissetmiyor olabilirsiniz. Karnınızda masaj yapın. Yine hareket etmiyorsa içiniz rahat etsin diye doktorunuzla paylaşırsınız. Bende hareket etmiyor diye tüm gece uyumadım şuan sabah 9.00 henüz hareket etmeye başladı :)